葉不凡蘇如煙 第372章 五禽戲_頁2
更新:07-29 20:14 作者:葉不凡蘇如煙 分類:都市小說
是尷尬。
「好了,趕緊集合狼牙小隊所有隊員,我要開始教那套功法了!」
這時,葉不凡發話了,正好替趙心怡解了圍。
很快,狼牙小隊全體成員、包括預備隊員都全部到場,其他軍士和軍官,都被趙心怡遣散。
場上除了狼牙小隊的隊員外,就剩下趙心怡和蕭戰兩人。
葉不凡要傳授的這套功法,名叫五禽戲,乃是鬼谷門傳承多年的一套內功功法。
聽到葉不凡的介紹,所有人都微微一愣,神色間有些古怪。
五禽戲,不是傳統養生的一種戲法嗎?跟中小學生做的廣播體操似的,就是一些簡單的動作,用來活動身體而已。
這還用教嗎?
公園裏好多老頭老太太,多少都會兩招。
而狼牙小隊的這些隊員們,好些人都是武道世家出聲,五禽戲沒練過,至少見識過。
感覺沒什麼稀奇的。
別說是他們了,很多老人家都瞧不上,覺得這五禽戲早就過時了,還不如跳跳廣場舞健身效果好。
「我知道你們在想什麼!」
葉不凡正色道:「正宗的五禽戲,早已失傳大半,流傳至今的,已經被改的面目全非,我今天教的,才是真正的五禽戲!」
聽到這,眾人紛紛一臉驚詫。
有這麼神嗎?
雖然不敢出聲質疑,但眾人臉上的神色,已經很明顯了。
趙心怡和蕭戰兩人互相對視了一眼,也是一臉費解。
可一想到葉不凡的本事,兩人又漠然了。
「好了,接下來,所有人都跟着我的講解和示範,做這些動作!」
葉不凡掃了眾人一眼,神色平靜如常,顯然懶得計較這些。
「虎之威猛,四肢距地,長引腰......」
「鹿之安舒,正仰以兩手抱膝......」
「熊之沉穩,引項反顧,左右伸腳......」
「鳥之輕捷,翹一足,伸兩臂,揚眉鼓力......」
「猿之靈巧,攀物自懸,伸縮身體......」
接下來,葉不凡將五禽戲的虎戲、鹿戲、熊戲、鳥戲和猿戲,一一示範了一遍。
然後,葉不凡讓所有人,將五禽戲的動作從頭至尾都練習一次。
很多人這才發現,葉不凡示範的五禽戲,跟他們曾經見過的五禽戲很不一樣。
不論是動作還是姿態,都差異極大。
很顯然,葉不凡教授的這套五禽戲動作,並不是民間流傳的那一套。
狼牙小隊的隊員們,都收起了輕視之心,認真投入的開始練習了起來。
在場的這些狼牙小隊的隊員,可是從十萬北疆軍中精心挑選出來的精銳,武道功底都相當出色,學這點動作和姿勢,自然輕而易舉。
就連趙心怡和蕭戰兩人,也都半信半疑的跟着一起練着。
「咦!」
將整套五禽戲動作做完後,蕭戰突然眉頭一挑,眼中有些錯愕。
「怎麼會這樣?」
而趙心怡和譚松等人,也都微微一愣。
最後,所有人都將目光看向葉不凡,神色間滿是震撼。
雖然只是練習了一遍,卻讓人有種神清氣爽的感覺。
而且,他們的身體經脈擴張,體內的氣息流轉加快,全身上下有種說不出來的暢快!
「常人練習五禽戲,能增氣力,除百病,延年益壽!」
葉不凡正色道:「而武道者練習五禽戲,配合那份《八九玄功》殘篇和藥液浸泡,能強筋健骨,舒筋通絡,長期演練將受益無窮,武道境界,也能水漲船高!」
聽到這,包括蕭戰在內,所有人都一臉狂喜。無盡的昏迷過後,時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容,請下載星星閱讀app,無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容,已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。
他大口的呼吸起新鮮的空氣,胸口一顫一顫。
迷茫、不解,各種情緒湧上心頭。
這是哪?