今天一定要完成的目標：

    1.培養寶寶獨自睡整覺的能力，陪夜他睡長覺，讓他有安全感。今天晚上兒子睡的很安穩，沒有奶奶和爸爸姐姐，留我獨自帶着兒子在家，今天夜裏反而睡的很安穩，可能白天我給吃的奶多，所以晚上夜裏一點睡覺也沒吃，就是快天明了，四五點吧睡不踏實，我給奶吃就又睡了，也不要拍拍哄睡了，吃好自己躺着睡了。

    今晚睡的那麼好我總結的經驗：

    中午睡前吃飽，睡醒了吃好，晚上吃飯的時候給麵條或者是麵包，粥，小饅頭煎餅吃飯吃好，睡前吃奶睡覺，白天吃飽了晚上就吃的少安心睡覺了。

    我抱着他睡，一個小時讓他徹底睡熟了才躺下，讓他我安全感。

    我也要早點睡，昨天晚上一點睡的，早晨6.3 0兒子醒了，我還是很困的，所以以後我自己帶着兒子我要早點睡的，起來吃好飯，我帶着兒子圍繞着小區轉了一圈。我發現人都是都是有探索欲的，第一天晚上來了我收拾東西到了夜裏兩點，第二天早晨和奶奶姐姐帶着寶寶出去轉轉到了對面珍寶島超市買東西、電吃。第三天晚上去菜鳥驛站取快遞，去了小區裏的幼兒園看看。第四天去小區裏面的超市買菜，去了大瑞發超市，我自己帶着兒子晚上在遊樂場所玩滑滑梯。第五天早晨我自己帶着兒子出去小區轉了一圈。我是不斷的從我的舒適區向外去探索。

    帶着兒子早晨出去散步的時候，我突然想到，我不是沒有工作，我是有工作的，只是我的工作在家裏，是帶着兒子和女兒，我要陪着兒子健康長大，教育女兒陪着他快快樂樂的長大，女兒在家讓我有壓力那麼累，我不知道怎麼教育他了，也許就是我想着教育女兒，而不是陪着他快快樂樂的長大這種信念吧，是我的目標錯了，所以我累女兒也累很叛逆有時不聽話，就是我的期待太高了，對他要求太多了，讓他有壓力，所以我們都不高興。

    2.早晨今天的寫作，回到家上廁所，本來想看看小說的，但是還是這座三分鐘吧，結果寫了一大半，真好，不要都擠在晚上睡前做了。

    3.睡前大腿拉伸，矯正腿型。

    還不如自己一個人在家呢，老公在這我反而老是生氣。下午兒子睡醒了，我收拾東西，裝刀架置物架，我讓放的高一點，這樣下面還能放菜，他就是不聽，我說什麼都反對，有自己的想法，這樣讓我很討厭，跟我說話也是睜眼大聲說話，我很討厭他的態度，對我不好，不尊重，想要命令我。我突然沒有跟他說話的欲望，心裏突然感覺好累，我轉身就出來了，你隨便吧，我也不想管了，真的很心累。我管不了你，一點沒有對老婆的尊重與詢問和商量，你想怎麼樣就怎麼樣吧，多說一句話我都感覺到心累。

    這樣心累的感覺，這樣說話被打壓的感覺，他媽媽也養我有這種壓力，原來他們母子同樣的招數，可是我不接招了，你們想要怎麼我不問，但是你們想要打壓我一頭，讓我聽過你們的話，這是不可能的，我不會妥協的。我只做我自己，我的宗旨就是讓自己高興，我自己最重要

    三天了，脫的襪子放在我們臥室洗水池上，提醒了也沒用，我直接扔垃圾桶里了。

    自己把空調關了，說是外面涼快，等會把窗戶打開，兒子怕熱，空調一關房間就很悶，自己戴耳機玩手機就不問了，然後就把問題扔給我，真的很討厭這樣的行為，所以他在我反而更累了，不止心裏壓力和不快樂，還有給我增加家務活。

    喜歡從28歲開始規劃我的後半生