何為述情障礙？想講明白述情障礙，必須先講明白何為述情？述情就是一個人正確表達自己的情感。

    一個人的情感有喜、怒、哀、樂等，這些情感一旦產生，就應該有一個表達的方式，將它們釋放出來，或笑，或唱，或唱跳，或哭，或鬧，或罵，或撒嬌，或任性，或打架等等，總之，人的種種感情，它們有隨時表達出來的需要，如果不正常表達出來，就很容易產生述情障礙，或述情缺失。

    例舉1：一對夫婦，妻子做飯時，手被刀劃破，丈夫看見怒罵：「笨蛋，這麼不小心！」妻子一定很難過，或者很憤怒，「我的手在流血，你這麼冷血，一點也不關心我。」丈夫為自己辯解說：「我罵你就是在關心你。」妻子很難理解丈夫在關心她。

    這種情況，我們看得出，這位丈夫的表達存在障礙，為什麼呢？現實中的我們都有生活體驗，也有被人關心的情感需求，那么正常的關心人的情感表達是怎樣的呢？

    其實，關心人的話述和行為有很多種，不同性格的人會有不同的表達，擅長說話的人會說關心人和體貼人的話，如上例1，丈夫可表達的話有：親愛的，你怎麼不小心一點呢？疼嗎？而行動派則會立即採取行動，如：立即取來藥箱，拿出止疼藥，或消炎藥，然後，再用「創可貼」貼住傷口。

    有哪一個妻子會喜歡自己丈夫在她受到傷害時，願意聽他說「笨蛋，這麼不小心！」除非這位妻子有心理問題。

    有一個經典「西遊故事」，師徒四人坐船渡江，途中很無聊，有人提出每個人講一個笑話，如果講笑話的人講完，沒有人笑，那講笑話的人自罰跳江。於是，孫行者開始笑話，孫悟空講完後，豬八戒沒笑，其他三人「哈哈」大笑。結果孫悟空「撲」地跳江自罰。上岸後，沙和尚接着講，講了一半，豬八戒突然「哈哈」大笑，大家很奇怪，問他笑話沒講完，你笑什麼？豬八戒大笑說：「剛才，孫行者的笑話太好笑了。」

    這個也算述情障礙，雖然反映遲鈍算不上是人的大問題，可是一樣會給其他人帶來困惑，甚至影響後續事情的發展。

    其實，有述情障礙的人，他們並不知道自己有述情障礙，他們反而認為自己很正常，這才是更大一個問題。

    我們知道，人在什麼情況下，會願意改正自己？

    人在認識到自己有錯的情況下才願意改正自己。

    因此，當你感覺事情沒有得到解決，而別人又不願意與你溝通，或是別人很容易拒絕你，甚至你請吃飯，別人也不領你情，那麼，你該想一想，問題究竟出在哪裏？

    如果問題出在與人的交往上，那麼，你該學習如何克服述情障礙，如何學習人的正常情感的表達，隨時讓自己的情感儘快得到正常地表達，同時，你也要從別人的情感表達中，獲悉到他們的情感需要，然後滿足他們，做到相互間有需求，然後才能相互支撐，最後，大家成為好朋友。