「對，用力，往上推，不要停，你可以的，就差一點了，憋住一口氣，加油，加油！」

    符沖這邊正在指導粗胳膊的臥推。599小說網 http://m.xs599.com

    粗胳膊想突破一下自己的極限，而符沖這邊也想試試真氣另外的用法。

    此刻，符沖的手指正點在粗胳膊的胸大肌上，隨着槓鈴起槓，粗胳膊的胸大肌明顯處於發力狀態。

    但符沖知道，光憑他自己現在這個重量是肯定頂不起來的。

    就在粗胳膊要力竭的時候，符沖這邊大聲給粗胳膊鼓起勁來，在鼓勁的同時，一丟丟幾乎不可感知的真氣隨着符沖的手指指向的方向，進入了粗胳膊的身體。

    粗胳膊正刻臉正漲的通紅，眼瞅着就要放棄了，不過就在他想放棄的時候，突然間覺得似乎又有一點力量了，於是硬起頭皮把似乎千斤重的槓鈴繼續往上頂。

    咿~~啊！

    隨着一粗胳膊的一聲暴喝，兩隻手臂終於伸直了，握在手中的槓鈴穩噹噹的起來了。

    舉起來了！

    隨着符沖這邊一拎，把槓鈴拉回到架子上，粗胳膊興奮的一下子跳了起來，激動的揮着雙手，發出了一聲怒吼。

    「我終於幹起來了！」

    不是健身人，怕是很難理解這種心情，一下子突破了自己的平台期，力量又上了一個台階的那一種喜悅，就像是有癮一樣。

    符沖這邊衝着粗胳膊微笑着。

    現在粗胳膊這個試驗的對象，對於符衝來說已經沒什麼用了，他驗證了真氣的另一種用法。

    用腦袋裏的解釋，那就是渡氣，就是直觀的以字面理解，把真氣渡給別人。

    這玩意有什麼用，在很短的時間裏增加一個人的身體素質，依着注入量的多少看時間，缺點是不能過，一過就掛了，普通人的身體是扛不住大量真氣的，就像是塑料瓶子裝不下火焰一樣。

    還有更來勁的招，叫道種，就是在一個人的身上種上一丟丟的真氣，像是扔下一顆種子，形成肉身的氣海。

    這樣的話，那人就可以練氣，有點像是道家的吐息功夫，練出來的丹田，屬於內家功夫。

    一般人都沒這樣的天份，所以內家功夫想入門可不容易，一萬個練的，能成丹田氣海的，一個都可能沒有。

    現在只要符沖這邊給這位種上一點真氣當道種，那這人就算是直接跳過了新手村，成了一個練出初級氣海，可以感受到自然界中氣道存在的人了，有了氣海，再練就算是正式入了內家門檻了。

    這麼個玩意兒，符沖哪可能用粗胳膊這貨來試驗，不是便宜他了麼，非親非故的，何必給他這種好處。

    除了粗胳膊之外，是凡是有這種要求的，符沖儘量都指導了一遍。

    反正他現在也沒個吊事，今兒玩的又有點上頭，一個健身小角色，突然間跳進了大神級，不得得瑟一下？

    幾個女人那顯然是不可能放過符沖的，尤其是那兩三個練的很出色的女人。

    符沖這邊自然也指導了一下。

    接着符沖自己就又來了一遍，從深蹲開始，到臥推再到硬拉，然後蹬腿什麼的，只可惜這邊的很多器械根本不適合符沖這樣的選手，重量不夠，玩的沒勁。

    練來練去，最終還是回到了槓鈴啞鈴上。

    練的嗨了，符沖直接把身上的薄衛衣給脫了下來，露出了一身腱子肉。

    漂亮！

    不說別人了，符沖自己都有點扛不住自己這一身腱子肉的誘惑了。

    肌肉沒有誇張的大，更沒有肉包肌的現象，但整個身體上的肌肉給人一種暴炸式的炸裂感，一條條肌肉束似乎都清晰可見，身上哪怕是再小的一塊肌肉都透過皮膚完美的表達出來了。

    這簡直就是文藝復興時代藝術家們永恆的傑作。

    現在站在鏡子前面的符