「哈哈，哈哈哈……」

    「噓噓，噓噓噓噓……」

    弟子們拳法如雨，激情迸發。

    鄭衛來回走動不停巡視，隔一會大聲呵斥，「注意，不要太快，前期要慢，先把動作打對，動作不變形，再逐步加快速度！」

    「是，師父！嘿嘿，嘿嘿嘿……」弟子們大喝。

    「左都你怎麼回事？讓你不要太快聽見沒？慢點打，前期拳速太快，動作容易變形，肌肉不放鬆，容易鎖死力量，發不出去。」

    「是，師父！哈哈，哈……哈……哈」左都放慢速度。

    「全體注意，左右直拳，要一二，一二的連出去，慢慢打，而不是一股腦亂打幾十拳，像個無頭蒼蠅一樣，沒有目標，點數不清晰，將來打比賽，得分不高，明白了嗎？」

    「是，師父！」小無大聲應答，「噓噓……噓噓……噓噓……」左右直拳分組慢慢點擊。

    「注意，感覺到全身僵硬，就跳一跳，像小無一樣，左都說你呢？聽見沒？跳一跳，憋着勁像個大笨牛，將來會被打死的！」

    「是，師父！」左都像個大狗熊一樣跳跳，目光幽怨又有些好奇的晃了小無一眼。

    酷暑的天，訓練大廳內，故意沒有安裝空調，師兄弟姐妹們全身熱汗直流，渾身濕透而渾身不覺，堅持一千五百拳打下去，個別的女生還有大胖子吃不消了，大口喘氣，每打一拳都是蔫了吧唧，「嘿」的一聲，半天才發出一擊。