，子午禪是要中午和晚上各一次，中午肯定不行，晚上十一點還自己倒是可以試試。

    李超對大師的冊子有些失望，這個東西的內容在網上就可以找到，還做得那麼鄭重其事地給自己，不過轉念一想，說不準網上的那位也是大師一樣的人呢。

    買了兩個坐墊，李超回到據點，照着小冊子上，干起了參禪打坐的勾當。

    很快就覺着不對，自己這樣打坐就不能充電了，雙腿盤坐還可以，可雙手結定印就沒法充電了。

    最後李超決定把手上的充電位置改變一下，把接觸點放到兩肩上，想到就干，李超把腳上的電線連好，找了兩根橡皮筋把電線綁在兩手的手肘部位(橡皮筋是改造變壓器的材料之一，李超買了不少)。

    打開電源，李超就覺得全身發麻，他只想到了方便充電，換了充電位置，李超嚇了一跳，很快就釋然了，這種程度的感覺自己每天都有，況且不會影響自己活動，想到這，李超也就安心了。

    謹慎起見，李超把時間定在了半小時，開始了有生以來第一次打坐，不過他這樣打坐可是亘古未有的，有誰打坐還在身上接了四根電線，還通電了，而且，佛家的打坐要求意識放鬆。可以想一下「以難得之身修難得之法多可貴」，「我在為度濟眾生而修無上法門」，李超也是全身放鬆，只是啥也沒想，全放到了全身的感受上了。

    不知道是什麼原因，李超打坐的時候充電，每次都幾乎沒有感覺到時間的流逝，充電完成以後總有種意猶未盡的感覺，而且在充電過程中他覺察到，自己的注意力關注全身的時候對於充電的感覺越發清晰起來，當他把注意力集中在某一點上，似乎能看到電流在細胞中穿梭。

    這是一個巨大的進步，李超想，是換了充電位置的原因還是打坐的原因。反正對自己有益就是了，李超也不去想了，從這以後，李超打坐充電就成了慣例，略有改變的地方就是把原來連接到腳趾上的電線換到了膝蓋的位置，還有就是繼續提高頻率。

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