有各種食譜可以跟着學。

    甘棠看了一眼廚房，又看了一眼客廳，突然覺得這個家要比後山那個家溫馨的多。

    「姜塵，你收拾完了沒有，收拾完了過來給為師打下手。」

    「哦，馬上來。」

    廚房裏，師徒兩個人手忙腳亂。

    但功夫不負有心人，最後還是弄了三個最簡單的菜出來，一個西紅柿炒雞蛋，一個小青菜，一個紫菜蛋花湯。

    寧琅重重嘆了口氣道：「要是小花在就好了。」

    姜塵愣了一下，然後一屁股坐了下來，笑道：「師父，我們又不挑的，有的吃就不錯了。」

    這晚飯算是對付過去了。

    明明飯菜不算可口，但姜塵還是很捧場的吃了兩碗，他現在的實力還沒恢復多少，長時間地教人練拳，消耗也很大，吃的多也是正常的。

    洗完澡後的三人坐在沙發上看電視，自從靈氣復甦之後，全國各地的事都有不少，所以新聞環節也從最開始的半個小時延長到了一個小時…

    【據統計，我國異人人數已超過八千萬，並且還在不斷增長，這個數字有望在一個月內破億……】

    【異人的實力差距過於明顯，為了更好的管理和約束異人的行為，聯邦同盟正在嘗試給異人進行評級，具體等級出現後，國內將統一組織異人進行評級……】

    【據本台記者多方面了解，在魔都、香江、京城、津門、贛省、粵省多地均已出現可以凌空而行的異人，這標誌着人類文明即將邁入一個新的里程碑……】

    【河流、樹林、荒漠等偏僻之地是異獸經常出沒的地方，請廣大群眾不要輕易涉足……】

    【昨日倭國放置在熱田神宮的草雉劍被盜……】

    【專家預測，異人人數超過一定的基數之後，人類的階層將會產生巨大的分裂，屆時異人將統治整個世界……】

    【……】

    這樣的新聞每天晚上都有，寧琅都已經見怪不怪了。

    看到馬上就快十點了，寧琅拿起遙控器關掉電視，吩咐道：「不早了，都上去睡吧。」

    「哦。」

    「姜塵，你去關下院門，甘棠你去把廚房燈關了。」

    「嗯。」

    三人上樓睡覺。

    一夜無事。

    ……