體壇之重開的蘇神 21章 再來個200米給他瞧瞧(祝蘇神今天生日快樂!)_頁2

更新:11-09 22:01 作者:紫鋒01 分類:都市小說

0米還沒有進入最大速度,一直到45米左右才穩定下來,再次提高。從這裏才開始進入需要穩定速度的區域。途中跑蘇神上肢的力量優勢開始相信顯現,這可以讓他維持更長時間的最高速度保持距離。一般來說,這個時候的國內短跑運動員,根本沒有這個本事。

    上肢力量的不看重,讓他們的前程再猛,也根本就維持不了多久。

    對於100米短跑來說,能多維持一秒,對於你整個速度的提升,都是巨大的收益。

    原本苟勞治還想要嘲諷一下寧德鮑對於蘇神的上半身調教,不僅沒有減下去,反倒是越來越大,越來越壯。這是跑步還是去舉重的?

    進入後程,這理所應當是蘇神最弱的區域,可是這個弱也是相對於頂尖選手來說,對於現在這個程度,配合這些專項訓練後蘇神已經在這個年齡段,幾乎看不到什麼弱點。

    流暢而強有力的擺臂,在第六秒的特意強化,這都讓他這次測試的感覺,十分良好。

    最後10米,還是感覺不錯,雖然沒有對手,少了點激情,可也足夠。

    都沒有採取壓線動作,蘇神享受一般,衝過了終點。

    身體的感覺在慢慢恢復,這讓他心情很不錯。

    最關鍵,他已經完美超過了這個年紀,原本的自己。

    這就是進步。

    「多少?」連寧德鮑都沒有問呢,苟勞治反倒是率先開口問道。

    統計員一看,報出了蘇神這一把的詳細成績。

    11.10秒。

    這才1個多月,就不單單是穩住了香山市中學生田徑大賽的極限突破成績,反倒是提高了0.08秒。成績越高,你的提升就越慢,加上剛來體校,可能生理和心理上也都需要適應,所以寧德鮑一開始只給蘇神定下了穩住11.18秒的任務。田徑這玩意,不是你跑出過11.18秒,那就你以後都可以跑這麼多。

    維持住,需要時間。

    越高級別的突破,越需要時間來穩定。


    哪裏知道,蘇神一把就「超額」完成任務,還順手提高了0.08秒。

    最為重要的是,寧德鮑還看出來了,這小子最後都沒有壓線。

    不管是不是用了全力,但最後這個技術動作做好,肯定可以打破11.10秒。

    這可是電記11.10秒,手記已經可以打開11秒大關。

    這樣一來,邀請賽除非出現了特別可怕的妖孽,不然蘇神這次決賽肯定是沒有問題。

    「寧教練,成績怎麼樣?」蘇神減速後,慢跑過來問到。

    「不錯不錯,成績很好,11.10秒,不過你小子最後是在耍帥麼,都不做壓線?」寧德鮑嘴裏雖然有點「責備」蘇神沒按照技術動作來,但是心裏早就樂上了天,哪裏有什麼埋怨的意思。扭頭,看着苟勞治,微笑道:「11.10秒,15歲,剛訓練不到2個月,你覺得成績怎麼樣呢。苟教練,請指教。」

    距離一級運動員,也都可以看到門檻,聞到尾氣。

    這水平,一般人需要在體校訓練個大半年甚至一年才有可能。尤其是歲數小的,身體還沒有完全長開,更加不容易。要知道蘇神自己,上一世去參加這次珠三角邀請賽的時候,也就是跑了一個11.32秒,以最後一名進入了決賽。

    如果沒有記錯,自己這個成績,已經是那一次珠三角邀請賽冠軍的成績。

    而自己這還沒有發揮全力。

    也沒有人帶出自己的狀態。

    上一世的11.32秒,卻已經是拼盡全力,甚至還有點比賽中突破爆發的意思。反正,蘇神自己也知道自己是比賽型選手,很多紀錄也都是在比賽中打破和創造。所以

    這個11.10秒,絕對不是自己的極限。

    只是平常你很難打開自己全部的能量閾值罷了。

    苟勞治嘴巴動了一下,有些陰陽怪氣道:「是不錯,但也沒有那麼驚艷,全國的好手比他這個成績好的,多了去了。」還沒說完,寧德鮑就補刀:「別扯全國,就說我們學校,你的學生裏面,剛訓練2個月不到,有這個的有幾個?是不是也就那個去了省隊的孩子?」

    這娘們,真不客氣!

    「



21章 再來個200米給他瞧瞧(祝蘇神今天生日快樂!)  
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