021年的雙手撐地起跑距離，幾個視頻後就算是你不懂，都可以察覺到不同。尤其是最強那一槍，別人和他的起跑撐地幅度，就完全不一樣。

    也和自己最開始的起跑撐地距離模式，完全不一樣。

    那現在呢？

    生理條件改變後的蘇神，其實才能夠更加用好這個技術動作。

    因為他的身高和臂展，都長了不少。

    不過相應的，一些細節和動作，也是需要重新調整，設置新的「生理參數」。

    可大概怎麼運轉這個技術動作，蘇神還是很快就撿了起來。

    「這個角度和雙手的擺放，好像有點大啊。」寧德鮑看到這裏，都忍不住又是皺眉又是好奇起來。因為這個技術動作，現在根本就沒有見過，自然怎麼看怎麼覺得「不習慣」。

    從起跑技術轉成了統一蹲踞式後，起跑的難點和突破點，都圍繞在了——

    如何使身體儘快從地面靜止狀態轉為高速運動狀態。

    如何使靜止狀態轉化為高速運動狀態並且在最短的時間內達到。

    曲臂起跑就是一個很好的辦法，等於憑空增加了身體的彈射性，運用得好，絕對是一門起跑的神技。但是訓練起來，的確是難度太大，而且在比賽中，如何做到腿腳並用，是個難點。

    有優勢的同時，也平白增加了起跑的難度。

    怎麼取捨，就看自己選擇。

    而且過幾年米國的《運動生物力學》雜誌就會發表，當優秀運動員越重的時候，雖然還是腿部支撐為主，但是手部支撐的比例會相應變大。這也很好解釋了，為什麼蘇神在體重越來越大後，他的手部支撐幅度也越來越寬闊。

    這也是為什麼要訓練和增肌的原因，不然你用「曲臂起跑」，基礎條件都達不到。

    雖然覺得有些「古怪」，但是蘇神不是無的放矢的人，這個個性寧德鮑已經很清楚。

    所以她只是緊盯着蘇神的技術動作，想要看看會不會發現什麼自己以前沒有考慮的細節。

    所有人都在屏息以待。

    「預備。」

    蘇神起臀，由於曲臂起跑的關係，整個人的位置出現了一點轉變，普通人可能看不出來，但是寧德鮑還是很快就看出了變化。

    「嘭——————————」

    蘇神的起跑爆發，宛如整個人都被裝了兩個彈簧，「砰」的一下，就仿佛加壓了似的，「射」出去的感覺瞬間變得更加明顯。

    因為雙手助推力量變強，還有一個點就是，不僅僅是整體爆發增加，這樣還能夠更加快速的促進上半身抬起，能夠讓上肢更快達到適當的高度和位置，更好進入擺臂和發力狀態。

    光是第一下，寧德鮑就腦子飛速反應，分析出了這些優點。

    砰、砰、砰、砰。

    也因為這樣，有了雙手「肉身氮氣助推」，蘇神的「三點一線」起跑姿態，也得以更加迅速完成。

    起跑爆發時身體向前上方運動感，更加強烈。

    也讓蘇神這種前程爆發力強的隊員，更加具備「起跑爆破感」。

    呼————————

    前四步的爆發感覺，就算是肉眼判斷，都比之前更加兇猛。

    而且似乎還微微增加了你的「低頭距離」，讓你可以在更長的距離下，再去抬頭。

    前三十米一衝出去，寧德鮑就迅速判斷，這個技術——————可行。

    進入途中跑後，蘇神還是很果斷在「6秒區域」集中性能量爆發，讓自己肌體的最大速度爆發臨界點和提供能量最大輸出的臨界點結合。

    讓自己的身體進入了急速區域。

    「好猛。」

    就連周兵這些經常看蘇神起跑和訓練的隊友，這一剎那都感覺到了衝擊感。

    最後階段，進行了衝刺，同時蘇神開始適當前傾，並加強了後蹬力量和兩臂的擺動力量。

    還有五米。

    終點就在眼前。

    雙手朝後「鞭打」出去，雙肩式強力壓線。

    成績是多少？

    寧德鮑趕緊過去查看，她有一股預感，所謂的健將級大門，這是成為精英運動員最