你嗎？讓你知道什麼叫師妹的逆襲！」

    「歐拉歐拉歐拉！」

    「木大木大木大！」

    姚情空：「……」

    算了算了，沒眼看，沒眼看……

    ……

    食堂靜悄悄的，藥長老和丹長老相對而坐，閉目養神。

    二人中間擺放着口大鐵鍋，一件件不明漂浮物在其中熬煮着，五彩斑斕的黑色霧氣從鍋中飄出，充斥在屋內，讓仙風道骨的二人更添了幾分神秘感。

    「天蠍鈎三份……回春草一顆……墨青梅五粒……」

    「火候大了，應該盡力控制在預計時間範圍出鍋……」

    「那些是什麼？」

    「沒什麼，一些調味料，用處不大。」

    「嗯，將其中營養價值高的挑選出來，其餘的處理掉就可以了，否則會影響調製比例……」

    「曉得，劑量有我在把關，你儘管放心……」

    火焰跳動着，映照出二位長老悠然的面龐，又在其身後扯出深邃黑影。

    「雖然吾生也有涯，而知也無涯，終其一生不能領會這丹藥之道萬分……」

    丹長老悠悠嘆息感慨：「可即便如此，若能以有限之生命追尋無限之大道，樂亦無窮也。」

    「我等另避蹊徑，以這食補之發引丹藥之道，觸類旁通，舉一反三一下，或可跳出原先局限，以更加成熟的方式去看待此道。」

    藥長老點頭符合，喃喃着：「如此食補，藥力溫和，色香味美，滋潤弟子於無形之中，若能領會此道，或可讓我宗弟子贏在起跑線上……」

    「這簡直就是……」

    二人眼中閃閃發光。

    一道無形波動突然消散。

    「簡直就是……」

    兩人臉上的笑容逐漸僵硬，表情逐漸低沉，嘴角抽搐。

    「簡直就是歪門邪道啊！！！」

    「我就不明白了，老頭子你為什麼非得提出這種建議，來食堂後廚？

    真的是不知道自己幾斤幾兩嗎？你沒看到弟子們都被嚇跑了？」

    「別來這裏惡人先告狀反咬一口，還不是你這個老太婆做飯水平太差，當年吃了你做的一頓飯，後來我寧肯啃丹藥充飢！」

    「這麼說你是早就心有怨言了？」

    「我看是你這些年毫無長進才對！」

    「你說什麼？你再說一遍！」

    「說就說，毫無長進！旁門左道！」

    「退退退退退退！！！」

    「……」

    「……」

    五行城，廣場上，一群中老年大媽大爺們正伴着絲竹管弦合奏樂聲翩然起舞着，屬實是高端典雅且上流。

    而廣場最中央，則是有着一頭醒目生機勃勃綠頭髮的火樂，在眾人的注視下，老爺子自信飛揚地一個海龜旋轉加背旋完美完成。

    「呼，大家看到了嗎，這就是街舞……」

    火樂咳嗽兩聲，示意大家安靜，基操勿六，只見他伸出一根手指，一臉認真地解釋道：「只不過，這等高難度動作不僅需要熟練的技巧，還要像我一樣有強壯的身體。

    諸位暫且可能還無法承受這種難度，以防萬一，我們還是先從最開始溫和一些的舞蹈學起，接下來由水領舞上來指導，大家歡迎。」

    「呱唧呱唧呱唧」

    一片掌聲中，水染面色平靜地走到火樂身邊，一絲不苟地講述道：「接下來要交給大家的，不僅僅是舞蹈，同樣也是我們改進融合後的一種特殊鍛體法，我將其稱之為廣場舞鍛體法！

    一開始從最簡單的步驟學起，由易到難，由簡到繁，不需要過多的藥草滋補，只要保持飲食合理健康，就能起到不錯的作用……

    當然了，在場各位有不少都錯過了最佳鍛體年齡，不過我倒是有建議……

    舞者一段到九段，這是我做出的劃分，分別對應鍛體境一到九重的體質，注意，只是體質而已，並不能以一概之……」

    「好！說得好！」*n

    「呱唧呱唧呱唧」*n

    圍觀群眾很懂事，知道此處應有掌聲。

    「哈哈，說