都是草菅人命的訓練方式！

    但如果是擁有傷病藥劑的劉莽，這訓練實際上是可取的，系統肯定有這方面的考量。

    但這些都太費時間了，這時候根本不合適。

    先把這個身體素質的訓練放到一邊，劉莽看投籃訓練任務。

    這個就正常多了，指定時間完成指定區域的投籃命中數，就可以完成。

    技術動作的任務又有點變態。

    持球突破過人的訓練，半場中擺放不同數量的椅子，位置由腦海中的系統面板指定，需在快速推進中8秒內從中線突破到籃下上籃，關鍵的是球和身體都不能碰到那些椅子，全部都要避開……

    想了想劉莽從投籃任務中挑了一個。

    「定點三分初級任務挑戰：300秒內完成100次三分命中，任務完成獎勵10點巨星值，每完成10次此任務，有幾率永久獲得三分能力值+1。」

    這任務好，練投籃本來就是讓自己投籃變好，同時還能得到巨星值，完成一次10點，完成十次就有100點！還有機會增加一點三分能力值！劉莽看了下還是灰色未解鎖的定點三分高級挑戰和終極挑戰。

    「定點三分高級任務挑戰：200秒內完成100次三分命中，任務完成獎勵100點巨星值，每完成10次此任務，有幾率獲得三分抗干擾屬性+1。」

    「定點三分終極任務挑戰：150秒內完成100次三分命中，任務完成唯一獎勵，快速投籃大師。」

    「快速投籃大師：在快速投籃中不會影響出手手感。」

    靠！這終極挑戰劉莽倒吸一口涼氣，300秒是作為頂尖投手應該有的速度才對，劉莽估摸着自己有可能完成這個任務。

    200秒……貌似還是有機會。

    但是150秒？也就是1.5秒出手一次，也就是可能需要每球都進才能完成這個任務！頂多投丟一兩個，投丟個三四次，基本就完不成了！

    但是這任務獎勵讓人流口水！直接給技能獎勵！

    但特麼也太難了！