教練萬歲 第二八零章 朱峰的故事_頁2
更新:09-08 12:54 作者:過關斬將 分類:其他小說
因就是身體情況。
青少年時代從事體育運動,對身體的要求並不是很高,甚至青少年之間的身體差距還不是很大。然而到了成年以後,高了、矮了、胖了、瘦了、胳膊不夠長、腿太短、肩膀太寬、手不夠大等等,都會是再進一步的障礙。就以籃球來說,一米八的身高几乎不可能去打職業籃球,而若是兩米二的身高,就算是不會打球,也會有籃球教練主動找上門來。
除此之外,朱峰的打法也是另一個問題。
朱峰是他的祖父和父親所訓練出來的,他們使用的還是上個世紀的打法,他們所訓練出來的朱峰,自然也在使用過時的打法。
追求速度,打法兇狠,這在青少年時代並沒有什麼不妥之處,足以讓朱峰碾壓同齡人,即便是到了省隊,朱峰也憑藉着這種打法,成為了希望之星。
然而在國家隊的教練看來,這種打法的確是落伍了,至少在國家隊中是生存不下去的。
國內乒乓球的好苗子實在是太多了,很多青年的技術不如朱峰,經驗不如朱峰,但身體條件會更好一些,潛力也更大一些。而國乒隊的教練選人,所看重的也是運動員的潛力,而不是要一個即時戰力。
因為國家隊中人才濟濟,最不缺的就是即時戰力,很多運動員在國家隊中待了七八年,都還沒有等到上位的機會,朱峰所取得的那點成績,又怎麼會被國家隊的教練放在眼中呢!
……
只聽朱峰接着說道:「國家隊的教練走後,我開始練習力量,我知道,和那些高個子運動員相比,我在力量方面毫無優勢,我只有更加拼命的練習,別人練一個小時,我就練兩個小時!而在打法方面,我也開始進行調整,我開始採用力量型的打法……」
「我聽王平教練說過!」李戴回憶了一番,接着道:「王平教練說,你的力量非常不錯,出球的速度很快,而且球的旋轉也很強,在這方面,很多高個子選手都不如你,也正因如此,你才是咱們隊的no.1!」
李戴說話的同時,心中也有些佩服朱峰,他的身體天賦雖然不足,然而他卻用努力來彌補了這一點。就以力量這方面來說,他如果和大塊頭運動員比拼的話,就必須要付出數倍的努力才行。
「毫無疑問,朱峰是一個非常努力的運動員,然而這麼一個努力的運動員,為了進入國家隊,卻用那種賄賂教練的歪門邪道,我真的有些無法理解。或許,是他心中對國家隊的執念太深了吧!」李戴心中默默的嘆道。
旁邊,朱峰則嘆了一口氣:「我的力量的確是練上去了,我的打法也改變了,我本以為這樣的話,就能進國家隊了,但是兩年前,國家隊的教練來選拔,而我又落選了。」
「這次是因為什麼?兩年前的話,你是十八歲,這個年紀不算大,應該不是因為年齡的原因吧?」李戴開口問道。
「是柔韌性,國家隊的教練覺得我的技術動作太僵硬了,他們認為我身體的柔韌性不夠,這會影響到很多高難度的技術動作,以及技術動作的連貫性。而以前,我並沒有這方面的問題。」朱峰迴答說。
「是因為力量練習所造成的麼?」李戴馬上問。
朱峰點了點頭:「隊裏的教練組分析過,身體的柔韌性下降,應該是因為練習力量所造成的。」
過渡的力量練習,肯定會導致身體的柔韌度下降。
可能會有很多人覺得,像是男子體操運動員,或者是跳水運動員,身上的肌肉塊十足,八塊腹肌更是不在話下,可依舊能夠做出高難度的技術動作,身體的柔韌性絕對是一流的。這證明肌肉男也能有柔韌性。
而實際上,那些高難度的技術動作,都是以力量為驅動完成的,像是體操和跳水都會有的空中轉體,完成動作依靠的並不是身體多麼的柔韌,而是靠大的初始力量,以及在空中的腰腹力量去完成的。
而且肌肉練過頭了,也會讓降低身體的控制性。很多nba中的肌肉棒子,身體天賦個頂個的厲害,但罰球卻不准,也是因為身控制的問題,他們肌肉太多,力量太強,無法完美控制罰球的力度,再加上一些心理因素,所以總是會罰不進球。
而在乒乓球項目上,柔韌性卻是必不可少的身體素質。
從乒乓球的運動特點來看,它本身就是一種技