教練萬歲 第六二二章 被上帝拋棄的人_頁3

更新:09-08 12:56 作者:過關斬將 分類:其他小說

    ……

    奧斯頓知道,接到李戴的訓練邀請意味着什麼。

    雖然不是在快船隊試訓,而是在體能訓練中心訓練,但奧斯頓卻知道,這是他進入到nba中的一塊敲門磚,如果能夠得到李戴的認可,他有機會進入到nba打球。

    對於奧斯頓來說,即便是去不成nba,能夠去nba的發展聯盟打球也是一件好事情。發展聯盟每年都會收留很多落選新秀和低順位新秀,奧斯頓若是去發展聯盟打球,至少和今年的低順位新秀、落選新秀站在同一條起跑線上。

    對於一個馬方綜合徵患者,能夠和正常人一起競爭,已經是非常難得的機會了。

    然而當奧斯頓看到李戴擬定的訓練方案後,不由得心中一愣。

    「李教練,這份訓練方案里有每天一小時的午睡?這是什麼意思?」奧斯頓下意識的問道。

    「就是午飯後去床上睡一覺。」李戴開口解釋道。

    美國人是沒有睡午覺習慣的,中午的時候,如果有休息的時間,他們一定會選擇一杯咖啡,而不是找個地方睡一會。所以奧斯頓完全不明白午睡的意義。

    李戴則從旁邊解釋道:「睡午覺是對身體有好處的,德國科學家有相關的研究,他們認為午休是自然睡眠周期的一部分。在我看來,午睡除了可以消除睏乏感之外,還可以保護心臟,我認為這對你現在的情況有幫助。」

    馬方綜合徵最致命的地方是心血管的病變,特別是主動脈瘤。主動脈瘤破裂是馬方綜合徵最常見的致死原因。所以李戴這個午睡可以保護心臟的說辭,倒是和符合奧斯頓的情況。

    奧斯頓雖然覺得李戴的說法並不靠譜,但是本着要讓教練滿意的原則,還是點頭答應下來。

    為了能夠去nba,午睡就午睡吧!

    ……

    馬方綜合徵的患者,只要是心臟沒有發生病變,參與體育運動是沒有問題的,而且奧斯頓也經過了醫生的批准,他可以打籃球。


    所以對於奧斯頓的體能訓練,也是按照正常人的標準進行的。

    午飯後,奧斯頓遵從李戴的安排,到休息室內躺下,然後開始午睡。

    為了讓奧斯頓可以更快的入睡,在午餐的菜單里,李戴特意增加了一些米飯,並且嚴禁奧斯頓喝咖啡。

    攝入碳水化合物,會使得血糖升高,從而使人比較容易犯困。歐美國家很多人在午餐的時候是不會吃太多太多的碳水化合物的,所以中午也就不會犯困。

    至于禁喝咖啡,自然也是避免咖啡刺激神經系統。歐洲那些下午三四點就下班的國家,都是午飯後馬上工作,為了保證下午的工作效率,午飯後肯定要喝一杯咖啡,特別是意大利人,他們喜歡在午間享用一杯特濃的咖啡,一下午格外精神。

    吃了米飯,沒有喝咖啡的奧斯頓的確有了困意,而且上午的訓練也消耗了他很多的體力,所以沒多久,他便睡了過去。

    與此同時,李戴使用了造夢者陀螺,啟動了夢境訓練。

    在李戴看來,奧斯頓雖然有着a級的籃球天賦,但畢竟不是一個身體健康的人,所以也不可能像其他nba球員那樣有着爆棚的身體。

    7尺1英寸,225磅,的確是有些瘦了,這個身材在內線是很吃虧的,但是李戴卻並不打算給奧斯頓增重,因為對奧斯頓患有馬方綜合徵,馬方綜合徵最致命的就是心臟的病變,如果體重增加的話,心臟的壓力也會增加,說不定會引起心臟方面的併發症。為了奧斯頓的生命安全,李戴也會讓他保持現在的體重。

    一個籃球運動員,既然無法從身體方面增強,那就只能從技術和比賽經驗方面下手了。

    練習技術需要時間,增加經驗也需要大量比賽的積累,所以李戴選了使用造夢者陀螺,1比10的時間,可以讓奧斯頓在夢境中得到技術和經驗。

    ……

    奧斯頓做了一個夢,他夢到自己真的成為了快船隊的一員,然後出現在的nba的賽場上。

    奧斯頓做夢都想打nba,如今他真的夢到了。

    然後便是一條被吊打的道路,被蓋帽、被抄截、被騙犯規,防守漏人……

    才幾分鐘的時間,奧斯頓便六犯離場。

  



  
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