陽光小區，郭小洋的家裏！

    一間大概有四十平米的房間裏，郭小洋正在津津有味的觀看少林童子功，這本童子功到他手裏已經有好幾天了，他決定在今天學習這本功法。

    郭小洋打開這本功法，馬上就出現了一行對少林童子功的介紹。

    欲學辭工，需是童子，此功內壯外強，藏而不露，有秀如貓，抖如虎、行如龍、動如閃、聲如雷之勢。

    少林童子功一共有外功，內功和柔功三大類，乃少林秘傳功法，更是金剛不壞神功的基礎功法。

    想要學好此功，基本功必須紮實，

    隨後，是一些基本功，比如說馬步樁，椅子樁，丁字樁，等等。..

    郭小洋看着這些東西，滿臉的不滿。

    「尼瑪，不是說好系統天下無敵的嗎？小爺我竟然還要來練？系統，有沒有簡單點的，比如說醍醐灌頂之類的，或者直接把這個武功當做是技能一樣，讓我學習，就像鋼琴八級一樣！」

    「宿主，只有自己練的，才真正屬於自己，你說的那種，只存在於當中，你是願意當紙老虎，還是當真老虎呢？」系統精靈竟然真的回應了郭小洋。

    郭小洋聞言，頓時不說話了。

    紙老虎什麼的，最垃圾了，只能唬人，一點兒真本事都沒有，這種人就像是銀槍蠟頭，中看不中用，只有白痴和腦殘才會願意當紙老虎！

    「那你能夠幹什麼？」郭小洋問道。

    「系統可以幫宿主糾正姿勢！」

    「姿勢？」

    「恩，讓宿主不出錯！」

    「如果出錯了，會怎麼樣？」

    系統精靈罕見的停頓了一下，然後，系統精靈回答道：「會很刺激的！」

    聽到刺激兩個字，郭小洋下意識的打了一個冷戰，他突然有一種很不好的預感。

    「罷了，吃得苦中苦方為人上人，小爺我就不信了，這點兒苦我還吃不了？」郭小洋一咬牙，決定學了。

    「系統，我要開始學習！」

    「首先，我們需要進行馬步樁的訓練！」系統精靈回答道。

    「兩膝彎屈半蹲，兩大腿微平，腳尖內扣，五趾抓地，重心落於兩腿正中，膝部外展與腳尖垂直。襠部撐圓，同時注意保持頭正、頸直、含胸、收腹、提肛、立腰、開胯、沉肩、收臀。

    精神要集中，意念集中在下丹田，在吸氣和呼氣時要注意順其自然，柔和輕緩，絕不能用力。吸氣時，用意念「引氣」，由鼻慢慢通到丹田，此時腹部自然凸起。

    呼吸時要細慢、深長、緩和、均勻。待氣呼淨、略做停頓後，再進行吸氣的鍛煉。

    練習馬步樁需要達到「頂平則頭正，肩平則身正，腿平則勁正，心平則氣正」的要求。

    請宿主按照腦海中的姿勢開始行動！」

    郭小洋的腦海里，出現了一個非常真實的人，連五官都很精細，而且，這人和郭小洋差不多大小。

    郭小洋學着腦海里那人，開始擺弄姿勢。

    就在郭小洋以為自己做的很好的時候，一股電流突然在郭小洋的身體裏涌動，把郭小洋電的里焦外嫩。

    郭小洋更是驚呼出聲，「啊，好疼！」

    「這就是你口中的刺激？」郭小洋怒聲質問道。

    「這是為了糾正宿主的過錯而特定製定的糾正方法！」系統精靈頗為平靜的回答道。

    「難道就不能更溫柔一點嗎？」郭小洋怒聲道。

    「根據研究，電療法是最好的糾正方法之一，所以不用更改糾正方法！」

    郭小洋：「」

    郭小洋感覺，自己的這個系統，好像並不像想像中那樣好用。

    「請宿主儘快糾正好動作，請宿主儘快糾正好動作！」這時，電子合成聲不斷的在郭小洋的腦海里迴蕩着。

    起初，郭小洋撒了些小性子，就是不按照系統說的做，但是很快，他就得到了懲罰，又是一股渾身的電流！

    值得一提的是，這股電流刺激郭小洋身體的時候，雖然會讓他欲仙欲死，但是，卻不會損害他的身體，相反，對他的身體竟然還有一些好處。

    當然了，這些東西，郭小洋也是以後才知道的，現在郭小洋對於傳奇天王系統的設計者可謂是恨死了。

    無他，當他開啟修煉模式之後，他發現，必須訓練一定的時間，他才能暫時性的結束訓練，否則的話，他是結束不了的，只能接受電療治法。

    「滴，呼吸方式不對，要平緩！」

    「滴，手勢不對，兩手食指與拇指儘量撐開成「八字」形。」

    「滴，」

    每一次的滴滴聲對於郭小洋來說，就是噩夢聲。

    無他，沒滴一次，他都會被點擊一次，美名曰電療法！

    但是，效果還是有的，隨着系統不斷的矯正，郭小洋的姿勢也是朝着標準姿勢前進的一大步。

    兩個小時後。

    郭小洋趴在地上，連動都不想動一下。

    他實在是太累了，他感覺，自己好像快要死掉了，他甚至都不知道自己是怎麼撐過來的，他只知道，他自己已經麻木了。

    不過，成功也是喜人的，他的馬步樁，已經不遜色與那些學習馬步樁三四個月的新手了，甚至，還要更好。

    郭小洋躺了一會兒，才站了起來，然後就發出了一道驚疑聲。

    「咦，我的身體？」郭小洋有些驚訝。

    因為他發現，自己好像沒有想像當中的那樣累，他的身體，現在竟然是暖洋洋的，很舒服。

    「這是怎麼一回事兒？」郭小洋心中納悶。

    但是隨後，他就想到了系統，想到了電療法。

    「也許是是那些電流！」郭小洋並不笨，馬上就猜到了原因。

    事實上，他猜測的沒錯，傳奇天王系統的電流不但可以有效的刺激宿主的肌肉，更是能夠起到按摩的作用。

    一般而言，練習完馬步樁的時候，都是需要請按摩師來按摩一下的，這樣才能夠更好的恢復