30分鐘到1小時之間，沈秦就是中間會有稍稍長一點的休息時間，但總耗時會在兩小時左右。

    緊接着又是放鬆，也就是所謂的分組熱身，各個組別蹦躂蹦躂之類的，花不了幾分鐘。

    但之後的守備、打擊和傳接球之類的所花的時間就多了。

    沈秦由於要練蹲捕，還要偶爾做內外野的小練習，所以這裏會花去兩三個小時。雖然看起來沒有什麼特別消耗的運動，但就是磨時間。

    用沈秦的話來說就是他一點也不累，跟遛彎兒似的比帶狗子還輕鬆，但就是過程太無聊。

    而且這一弄都快到下午一點多了，中間又不能進正餐，有時候實在是餓得不行！(⊙o⊙)…

    每天這麼規整下來，怎麼可能會吃成一個大肚腩的傢伙，反而是每個人體型幾乎都在長。

    沈秦覺得現在還能接受，可一旦到小聯盟了，這午飯時間一般還得再往後推，因為還有比賽……

    賽後進食是科學共識……

    也不知道一些小聯盟球隊的設施好不好。

    像是umbc的封閉打擊籠都是有空調的，可今天這個場地就完全沒有。

    大熱天的哪裏受得了！

    萬一現在隊員們都習慣了呢？尤其現在大學資金充沛，老校友們又時不時的捐一些，設施越來越好。大家洗洗泡泡的，到小聯盟還不得馬上枯萎的掉肉啊？

    除了專業的醫療方面的幫助，他實在想不到有什麼地方是小聯盟能比大學好的多的。

    哦！有錢拿！

    也就這麼一點了！

    完全不想打小聯盟啊！

    我要賺大錢！

    瞥了眼已經弓下身子微微離開壘包的跑者，看！這些都是將來要賺大錢的傢伙，換句話說，自己今天能幹掉幾個，就能幫助自己在票票上多劃上幾筆！

    暫停暫停！

    想到這便跑上投手丘，小蝴蝶很厲害，但現在可要開始嚇唬跑者了！

    .。妙書屋.

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