準備。」

    「你說的一技之長是指？」楊正問道。

    「要麼單兵戰鬥力非常突出，要麼懂技術，比如駕駛、信息、研發等等，未來的戰場注重高科技的運用，沒文化沒技術肯定不行，有空你得上學考文憑，最好考軍校提干，別做大頭兵。」林參謀解釋道。

    楊正似懂非懂的點點頭，見林參謀要忙事情的樣子，便起身和高首離開了，走出辦公大樓，楊正低聲問道：「你說的三個月訓練營什麼時候開始？」

    「就這幾天吧，怎麼了？」高首好奇地反問道。

    「沒什麼，隨便問問。」楊正隨口回答道，沒想到這麼快，還以為有時間，看來，只能下次找時間去見老爺子的後代，將鷹爪拳傳給對方了。

    「對了，你昨天身體應該是突破了，感覺怎樣？」高首問道。

    「感覺渾身酸痛，有力使不出來。」楊正趕緊說道。

    「那就對了，未來兩天做恢復性訓練，逐步加大訓練量，這次突破對你有很大幫助，力量和速度應該能提高一些，沒想到你居然能突破自己的極限，應該是前期積累的結果，早餐時間差不多了，吃完訓練？」高首提議道。

    「行，咱們回房間換衣服。」楊正說道。

    兩人迅速回到房間，換好了衣服出來，先去食堂吃了些早餐，然後繞着訓練場慢走消食，一個小時後開始慢跑，跑了一個小時左右，全身熱起來，身體肌肉和骨骼也都活動開了，兩人來到訓練房。

    身體還處於恢復期，不能做激烈運動，但上器械做力量訓練最合適，通過重量不斷的刺激正在恢復的肌肉，能提高肌肉纖維強度和韌性，增加力量，高首對這些非常清楚，帶着楊正直奔器械區。

    (本章完)