就是類似的這些東西，使勁的盯住蒼蠅，往死里觀察。把你全部的心神都轉移到這隻蒼蠅身上。這就是精力轉移法了。換成其他的東西也是一樣的，比如說沒有蒼蠅，但是牆面上有白灰，你就看白灰唄，沒有白灰，也會有別的東西，你就看別的唄。總之你肯定會看到點什麼東西，你就往死里盯着。從而答道將外界信息屏蔽過去的效果。

        施耐德很快就觀察到對方在用這個方式，轉移自己的注意力了。於是立刻是以開始動刑。那說動刑的時候，能不能他用這個方法從而屏蔽疼痛？能！但效果非常非常差。為什麼？因為這一樣是人體的機制決定的。你會感到疼痛，是人體為了能夠避免更大的後續傷害，才會存在的一眾保護機制。這一點一樣是誰都無法避免的。

        因此，施耐德立刻讓人給丁心元動刑，就是因為對方雖然能夠嫻熟的運用精力轉移法屏蔽自己的信息，可是疼痛，他卻屏蔽不了。除非是天生的那種疼痛神經不敏感之人，要不然那任何人都不可能屏蔽疼痛。還有一種人也可以，就是擁有鋼鐵意志的人，他一樣會疼，會痛苦，可是他卻能夠用自己的鋼鐵意志，生生的抗住這種肉體上的痛苦。

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