體的幫助極大，只是食物中蘊含的雜質也更多。

    之後，蘇陽把自己的疑惑告訴戰平安，戰平安又是如此回答：普通的食物肯定不行，我們所食用的食物乃是經過無數代人改良過後的靈食，是以靈氣滋養出來的食材，光是飼養和種植就很花費精力、時間、及財富。

    於是乎，本着探索的好奇心，蘇陽開始取一部分靈食進行研究，立刻發現許多不同。

    尤其是當蘇陽獨創生命丹道之後，他就徹底明白食物的重要性。

    確實，天地元氣能夠很好的維持人體所需，讓人體能夠保證純淨無垢，及增強對天地元氣的親和度，加深修行的速度。

    可是這麼做以後，也同樣限制住了身體的發展。

    皆因，人體是需要營養的，而這些營養可以詳細的劃分為七大類：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維、以及水。

    其中，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質這五種是構成人體的基本。

    比如說蛋白質、脂肪、碳水化合物，能夠給人體帶來能量；維生素、礦物質則具有很多功能，尤其是增強人體抵抗力方面，效果非常的明顯。

    故，缺少任何一種，都會對人體失衡，形成所謂的亞健康。

    至於膳食纖維和水，雖然不能夠給人體帶來養分，但是也有不可磨滅的功效。

    比如說膳食纖維，就可以增強前五種的吸收能力，及能夠更好的增強人體的消化能力；比如說水，一個成年人體內百分之七十的比例都是來自於水，而水中還蘊含豐富的礦物質，更是人體不可或缺的，因此才會有了水是生命之源的說法。

    可是大部分修真者，隨着修行的深入，卻放棄了這些對於人體極其重要的營養，只憑藉天地元氣，及服用少量的水來存活。

    這麼做也不是不可以，因為蘇陽在研究中發現，天地元氣能夠很好的刺激體內的七大類中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質這五大類營養成長，並且保持足夠的乾淨，讓身體不再產生多餘的雜質。

    甚至，一些特殊的鍛體功法，還能夠很好的刺激這五大類營養快速增長，從而修煉出更強健的體魄。

    然，人類經過億萬年的進化，食物是主要的攝取養分方式，也是最佳的營養攝取方式。

    試問，放棄了食物，還要胃、腸子幹嘛？

    故，在吸收足夠的天地元氣之餘，搭配食物的食用，是能夠更好增強自身的手段，這對於鍛體修士最是重要，此乃真正的鍛體之法。

    只是普通的食物不行，畢竟食物在生長的過程中，會產生許多雜質，及對人體無用的東西，因此才會導致過多的食用，讓身體之中沉澱很多雜質，非但無用，還會傷害己身。

    如此一來，一種乾淨的食物，不蘊含雜質，營養均衡的食物，就成為非常必要的。

    為此，至高戰神一族經過數代人的努力，培養出了營養豐富又不蘊含雜質的靈食，能夠很好的增強鍛體之道的修行，大幅度增加肉身的強度。

    而蘇陽也是根據至高戰神一族的所見所聞，根據人體所需要的條件，開發出了神奇無比的食丹，正是剛剛九戮真君和機關算盡計無竅吃驚的雞肉味、魚肉味道丹。

    食丹，採用至高戰神一族培養出來的靈食，搭配合理的天材地寶，再根據人體所需營養的黃金比例，及生命丹道的特殊理解，獨創出來的一種全新丹藥。

    故，食丹比靈食能夠更好更乾淨的方便人體吸收，並且在營養的配比上面，比靈食更加合理，也更加完善和增加飽腹感。

    至於為什麼會出現雞肉味、魚肉味之類的特殊味道，這完全是蘇陽個人的惡趣味。

    如今，食丹已經開始在至高戰神一脈投入試驗，並且受到了很好的讚譽，大部分至高戰神一脈的神靈都開始配合食丹進行身體鍛煉，效果顯著。

    同時，不只是至高戰神一族，蘇陽也開始使用食丹配合肉身進行修行，讓他久久未能成長的肉身，在經過一段時間的使用之後，竟然有了一定的成長，並且隨着時間的積累，這個優勢會越來越大。

    更重要的是，蘇陽在領悟了生命潛能爆發之法以後，每一次爆發，都會導致身體的大量營養被燃燒掉。

    因此這時候食丹的重要性就體現出來了，每一粒食丹都