「我昨晚不是說過，今天一早來指點你大周天的循環麼？」絕冰淡淡地解釋道。

    寧紀這才想起還有這麼一回事，頓時有些語塞。

    「天使走了？」絕冰淡淡地詢問道。

    「兩小時前，她就回去了！」寧紀淡淡地回應道。

    「昨晚我走了之後，她是否跟你說了什麼？」絕冰試探着問道。

    寧紀心中一動，卻不以為然地解釋道：「她還能跟我說什麼？當然是問我訓練得怎麼樣了！」

    「真的只是這樣？」絕冰滿臉狐疑地神色，顯然是不太相信寧紀的解釋。

    「當然，要不然你說說，她能跟我說什麼？」寧紀沒好氣地反問道。這男人怎麼跟女人一樣八卦？

    「不說也罷，你自己拿捏清楚。我知道她肯定對你有所交代。是福是禍，那也是你自己的事情，我管不着！」絕冰對寧紀的態度並不以為然，只是說了這麼一句，就轉身直接朝着寧紀的木屋內走去。

    寧紀見狀，只能無語地撇撇嘴，然後將槍收好，跟着絕冰回到了屋子裏。

    「你先去床上坐好，將小周天先運行兩遍之後，我們再開始！」絕冰見寧紀進屋之後，就直截了當地指着他的床，淡淡地吩咐道。

    寧紀將身上多餘的東西全部取了出來，放在了床頭。然後依言坐在了床上，開始練習小周天的循環。

    兩遍小周天的循環下來，已經是半個小時之後了。訓練了大半夜槍法之後的些許疲憊，也隨着這兩個小周天的循環，而完全消失不見了。此時寧紀就感覺渾身精力充沛，狀態好得不能再好。

    「你的狀態不錯。現在我就開始指點你大周天的循環要領！首先，衍生決當中的大周天循環，你是否已經看過，並且將線路走向瞭然於心了？」絕冰滿意地點點頭，隨後話鋒一轉地詢問道。

    「看過幾遍，該記下的都記下了，只是從來沒有試過！」寧紀點頭說道。

    「那我先給你解釋一下，何謂大周天！這是道家修煉內功的第二個步驟。是在第一個步驟，也就是小周天的基礎上更進一步的衍生功法。因為其運行範圍達到身體內的奇經八脈，而並非小周天的任脈和督脈，所以比較起小周天會更加的複雜，心境要求自然也會更高。

    在運行大周天的時候，必須要找一個安全的環境，讓自己完全處於修煉的狀態當中，心無旁騖，否則就很容易走火入魔。」絕冰淡淡地說道。

    「這些我已經從養生訣當中看過了。」寧紀點頭說道。

    「我說的也是書中的道理。現在你奇經八脈都打通了，比較起小周天的任督二脈要高出一個境界。既然你這麼心急，那麼我們現在就開始吧。我會引導你身體內的內勁循環一個大周天，你要靜下心來，靜靜地感受氣流的走向，體會其中的感覺跟奧妙。我只做一遍，希望能夠對你有所幫助！」絕冰點了點頭，然後在寧紀地身後，盤腿而坐。

    「那就開始吧！」寧紀點頭答應道。

    隨後絕冰一隻手緩緩地點在了寧紀後脊樑正中央的位置，另外一隻手則是拍打在了他的頭頂百會穴。寧紀就感覺身子一顫，一股醇厚而溫暖的氣流，就順着那兩個位置，漸漸地湧入了自己的身體，隨後順着奇經八脈匯入到了自己的丹田當中。

    一切準備完畢，寧紀又感覺那股強大的氣流，開始順着衍生決天罡大周天的走向，開始運行了起來。寧紀仔細地用意念感受着其中的奧妙，心中有種豁然開朗的感覺。

    整個一趟天罡大周天運行下來之後，寧紀就感覺渾身就跟輕了幾斤一般，幾乎快飄起來了。但腹內卻內勁充盈，似乎還有蠢蠢欲動的趨勢。

    「別分心。我抽回內勁，你不要抵抗！」絕冰察覺到寧紀呼吸有些紊亂，怕他得意忘形，提醒了一句之後，就緩緩地將自己注入到他身體內的氣息，慢慢地引導了出來。

    絕冰那強大的內勁被抽離自己的身體之後，寧紀那種內勁充盈而蠢蠢欲動的感覺突然間就消失了。雖然小腹內依舊是陣陣灼熱，但跟之前比較的話，那簡直就是小巫見大巫。

    寧紀難以想像，絕冰的內勁到底充盈到了何種程度。這種人，跟武俠當中那些內功大成的頂尖高手似乎也沒什麼差別了。而自己只能相當於某個門派剛入門的新進弟子罷了。

    「剛才我幫助你完成了一次大周天的運轉