做完熱身，趙芳菲就獨自下水了。

    林江帶着秦泱泱去了淺水區。

    「我在這，是不是有點礙事了？耽誤林總泡妞了吧。」秦泱泱陰陽怪氣的說：

    「我看她身材挺不錯的，摸着是不是很舒服？」

    「確實還可以。」

    「切。」

    「切什麼切，下水。」

    「凶什麼凶。」

    秦泱泱坐到了泳池邊上，試探着把白皙的小腳放到了泳池裏。

    「嘶水有點涼。」

    剛伸進去一點，秦泱泱就把腳收回來了。

    「再試試，這不是泡澡，你得去適應水溫。」

    「噢噢。」

    又試探着，秦泱泱把腳放了進去，然後又收了回來。

    大約過了兩三分鐘，身體才下到淺水區里。

    林江緊隨其後，面對面抓着秦泱泱的雙手，「先在走一走，適應下水溫。」

    「嗯。」

    秦泱泱點點頭，在林江的帶領下，在泳池裏面行走起來。

    這一過程又持續了兩三分鐘，秦泱泱自己就能完成這樣的動作了。

    「下一步練呼吸。」

    為了不影響別人，兩人站在泳池邊上，林江把手放到了秦泱泱的小腹上。

    「跟着我的節奏，呼氣，吸氣，呼吸，吸氣」

    在呼氣和吸氣之間，秦泱泱胸口，有節奏的起伏。

    因為胖了的緣故，中間的溝壑更加飽滿。

    林江忽然想到，這兩個大白兔，裏面基本都是脂肪，把統子獎勵給自己的200克脂肪，填充到這裏，豈不是能大一個尺碼？

    奈斯，這不一下就能變成自己喜歡的形狀了麼。

    呼吸訓練，差不多持續了十幾分鐘，秦泱泱也適應了這樣的節奏。

    接下來就是憋氣訓練了。

    從額頭上，把泳鏡拿下來，幫着秦泱泱戴好，順便幫她調整到合適的位置，避免進水。

    就這樣，站在林江的面前，看着他為自己整理泳鏡，秦泱泱的心情好了很多。

    表情也美滋滋的，我不需要其他手段，林江就會幫我的忙。

    哼！

    「好了，現在進行憋氣練習」

    不得不承認，學霸學東西的速度，就是比一般人要快。

    不到一個小時，基礎的要領和動作，就掌握的差不多了。

    甚至已經能做到，扶着岸邊，就能在水中漂浮了，但需要林江在後面護着，否則會害怕。

    「啊——」

    秦泱泱忽然尖叫了一聲，抓着岸邊的手一滑，漂浮的身體失去了平衡。

    林江眼疾手快，一把將其抱住，兩人的身體貼在一起，秦泱泱驚魂未定，被嚇了一跳。

    「別怕，沒事。」

    「你別動！」

    林江正要鬆手，忽然被秦泱泱叫住了。

    「這次姿勢不太好吧。」

    剛才的情況緊急，自己的手臂，正好在大白兔的下面。

    確實很軟，但要是一直不拿走，就有點不好了。

    瑟瑟這種事，還是沒人的時候干比較好。

    「你給我擠着了，幫我擋着點，我弄一下。」

    「是背對着伱擋着，還是面對着？」

    「公共場合，不許瑟瑟！」

    林江嘿嘿一笑，順勢把身子轉了過去，幫秦泱泱擋住了其他人的目光。

    「好在你反應快，嚇我一跳。」整理完泳裝，秦泱泱說。

    「上去歇一會，一回生二回熟，以後就好了。」

    「嗯。」

    兩人相繼上岸，秦泱泱把浴巾拿了過來，擦乾身上的水珠後，蓋在了腿上。

    「學的不錯，等會再學點別的，今天就能結束了。」

    「嗯嗯。」

    「林先生」

    這時，趙芳菲走了過來，坐到了林江的左手邊，還笑着和坐在右手邊的秦泱泱打招呼。

    「秦總學的真是太快了，我剛開始接觸游泳的時候，可是學了一個星期，才學到你這種程度。