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    厚德殿。

    聽着葉瀾天的話。

    葉洵從懷中將作息表拿出來，湊上前去，笑呵呵道：「父皇，今日兒臣給您帶來的可是好東西。」

    「有這東西，您最少增壽二十年。」

    此話落地。

    葉瀾天和一旁的魏無忌相互看了一眼，面露震驚。

    增壽二十年？

    太子爺會長生不老之術？

    這不可能呀。

    緊接着。

    葉瀾天轉頭看向葉洵，疑惑道：「你不是不相信這些亂七八糟的東西嗎？」

    葉洵一愣，疑惑道：「什麼亂七八糟的？」

    葉瀾天眉梢緊皺，應聲道：「你不是說，這世上沒有什麼長生不老之術嗎？」

    「那你煉的什麼神丹？」

    「什麼神丹？」葉洵不明所以，擺了擺手，「父皇，那些什麼神丹，長生不老術可都是封建迷信，信不得。」

    「您若是要聽信妖道妖僧的話，煉製神丹，兒臣可得給他們全都砍了。」

    葉瀾天一愣，幽幽道：「那你跟朕扯的什麼增壽二十年。」

    葉洵將作息時間表拍在葉瀾天的桌案，一本正經道：「父皇兒臣這可不是封建迷信，兒臣這是科學，科學養生。」

    科學養生？

    葉瀾天和魏無忌兩人聽聞此話，又相互望了一眼。

    不理解葉洵說的什麼東西。

    緊接着，葉瀾天將葉洵寫的作息時間表拿了起來，細細看去。

    魏無忌湊上前來，坐在葉瀾天旁邊一起看。

    葉瀾天眉頭微蹙，邊看邊嘀咕。

    「作息時間表......」

    「卯時四刻起床，更衣洗漱，辰時慢跑......」

    「多吃水果，多吃.......」

    「科學養生，健康長壽。」

    片刻。

    葉瀾天看完之後，將作息時間表放到桌案上，一臉懵逼的望着葉洵，疑惑道：「你......你這是什麼意思？」

    「辰時四刻上早朝？亥時四刻就寢？」

    「你以為皇帝是個清閒的差事？皇帝有資格一天睡四個時辰？朕哪......」

    話音未落。

    葉洵忙打斷道：「父皇莫急，你先聽兒臣給您分析分析。」

    「您知道熬夜對人的身體有多大危害嗎？」

    「長期熬夜會誘發心腦疾病，......可以誘發心肌梗死，腦梗死，大腦出血，嚴重的更會導致猝死，遠的不說，咱們就說太祖當年年僅四十歲，為何批閱半截奏摺人就沒了？」

    「長期熬夜還會導致免疫力下降，令人易疲勞，精神不振，記憶力下降，反應遲鈍，容易染風寒，您說您佔了幾樣？」

    「而且眼睛和耳朵也會受損，眼睛乾澀，疼痛，視力下降，聽力下降，頭暈耳鳴。」

    「您想想您廣元年間身體多健壯，雖然現在歲數大了，但也不至於隔三差五的風寒頭疼吧？」

    葉瀾天一愣，心下大驚，還真讓葉洵給說對了。

    這兩年身體莫名乏累，有時候上一句話，下一句就給忘了。

    他總感覺他是老了。

    魏無忌亦是眉頭深鎖，因為他也有同樣的症狀，身體每況日下，就是葉洵說的這些症狀。

    緊接着。

    葉瀾天看向葉洵，問道：「你......你兔崽子不是忽悠朕呢吧？」

    越聽葉洵這麼說，葉瀾天越感覺身體不舒服，哪哪都不舒服。

    他感覺這症狀一股腦全來了。

    葉洵眉梢舒展，忙道：「父皇，兒臣能騙您嗎？早起早臥，與雞俱興，日出而作，日落而息，這都是有科學依據的。」

    「還有，每日早朝前，文武百官寅時就得到皇宮排隊，卯時才上早朝，這全都是糟粕，沒有用的規矩。」

    「一個時辰能處理多少政務？就算是多睡會覺那也是好的，治國理民也需要健康的治國理民。」