「有東西要給我？」

    姜恆聞言不由一愣，向林青竹投去詢問的眼神。

    她只是搖頭微笑，沒再講話。

    神神秘秘的。

    姜恆略微思忖之後，便點了點頭。

    具體要給什麼，等去了青竹書社就知道了。

    接下來的時間過得很快。

    不一會兒就到了中午。

    一眾學徒逃也似的離開了上舍演武堂。

    終於不用再承受姜恆帶來的壓力了！

    天可憐見。

    跟這樣的非人天才一起練武，壓力實在是太大了，時刻都感覺自己像是個廢物一樣！

    「這群人抗壓能力不行啊。」姜恆看着他們的背影，優哉游哉地去了武館的食堂。

    三玄武館作為廣寧縣最頂級的武館，自然是有食堂的，還有最頂級的藥膳大廚，餐食菜品全都是頂級的藥膳。

    最適合武者在休息的時候來滋補身體。

    這對姜恆來說簡直可以說是人間天堂，美食家職業的特性在這裏充分發揮。

    【美食家經驗+10】

    【美食家經驗+13】

    【美食家經驗+12】

    一頓飽餐過後，他汲取了大量的藥膳營養，並且全都被完整地吸收進了體內，連氣海都充盈了一些。

    這樣的效果讓姜恆都有些意外。

    畢竟，林青竹曾對他說過——

    在達到氣海境之後，連天地靈泉都沒辦法直接提升內氣的強度，只能靠着自身對氣血的錘鍊來增強內氣，循序漸進，一步步地充盈氣海。

    因此，通過食補來增強氣血，再轉錘鍊氣血之精髓來增強內氣，就是巨大多數武者所走的道路。

    即所謂「煉精化氣」。

    姜恆原以為自己雖然有美食家職業，但頂多就是在錘鍊氣血精髓，增強內氣的時候，效率會高一些。

    沒想到居然能直接把藥膳里養分轉化為內氣，直接充盈氣海。

    這樣沒了「中間商」，氣海充盈的效率無疑是會大上許多，突破更高境界的速度自然也會更快。

    對姜恆來說，這是個十足的好消息。

    如果不是要避免太過引人注目，他都想在食堂里大快朵頤到武館閉館了。

    午後。

    姜恆在把將肚子裏的藥膳都消化乾淨後，又休息了一下就開始溫習《善水十二式》和《雲海棍法》。

    雖然他最開始第一次演練就已經趨近於完美，但溫習演練還是可以繼續獲得提升，武學很難說有一個止境。

    等到武館閉館的時候。

    姜恆已經又把《雲海棍法》練習了許多遍，還嘗試了不少組合招式的方法，不再只局限於套路之內。

    而且還對招式應變和反應速度做了尋段，同樣是進步神速。

    這意味着他真正擁有了一定程度的實戰能力！

    「姜師弟，你我有一段順路，是否要一起？」周百秋過來邀請道。

    「不了。」姜恆搖了搖頭，微笑道，「我今天還有些別的事情，改天吧。」

    「好。」周百秋點了點頭便要離開，忽然他又停住腳步，提醒道，「姜師弟，你小心趙岩，他如果得知了你今天的表現，估計很快就會來約斗你。」

    「趙岩？」姜恆先是一愣，隨即便意識到這是先前和周百秋約斗的那個六合武館首席弟子，於是拱手道，「多謝周師兄提醒，我會留神的。」

    趙岩畢竟是鍊形第五層的真罡境，幾乎半隻腳踏進了鍊形第六層，實力強悍，拳法剛硬，不容小覷。

    離開三玄武館之後，姜恆輕車熟路的直奔青竹書社。

    可來到這的時候卻發現大門緊閉，明顯是今日歇業的狀態。

    就在這外面等？

    姜恆心裏正疑惑着，青竹書社的大門緩緩打開了一條縫隙，向姜恆招呼道：「阿恆，從這邊進來吧。」

    「林社主，你可真是嚇我一跳。」姜恆改了稱呼，邊走過去邊笑道，「這神神秘秘的，你該不會是要給我看什麼違反大齊律法的東西吧。」

    「或許真的是呢？」林青竹莞爾一笑，