一個連湯帶水的屁之後，賀平陽百米衝刺的跑進衛生間，隨後是一陣國粹！

    然後是炮火連天。

    十幾分鐘之後，賀平陽幾乎是扶着牆走出來的！

    他敢保證，他從未竄過如此恐怖的稀！

    整個人都虛脫了！

    幾乎是渾身癱軟的回到床上，賀平陽就感覺頭腦一陣眩暈，一點力氣都提不起來，困意瞬間將其淹沒，他便睡了過去。

    這一覺，是賀平陽這輩子睡過的最舒服的一覺！

    是那種在睡夢之中都能感覺出的被溫暖包裹的感覺。

    當他迷迷糊糊睜開眼睛時，外面的天已經亮了。

    他撐着身子爬起來，不由自主的伸了個長長的懶腰。

    雖然沒有全身噼啪亂響，但是賀平陽確確實實的感受到渾身筋骨都極為舒坦的舒展了一番。

    就像是被一個非常高明的按摩師傅精心服務了三個小時的感覺！

    賀平陽攥了一下拳頭。

    常年健身的他，對於力量非常敏感，他的力量並沒有得到多少提升。

    但很快，讓賀平陽無比興奮的事情發生了。

    那是一種感覺，是一種玩命想要鍛煉的衝動！

    他非常清晰的可以感覺到，只要自己現在鍛煉，就會獲得比以往收益高几倍甚至十幾倍，幾十倍的提升！

    他終於明白了。

    這個藥丸並不是直接洗精伐髓，也不能提升力量。

    畢竟，力量是不會憑空提升的，但身體的機能卻是可以提升的，代謝速度，細胞合成速度，耐受力等等。甚至包括多巴胺分泌。

    這些東西的提升配合上合理的訓練，提升將會十分恐怖。

    因為現在他的精神就飽滿的不像話，就像個馬上要憋炸的火爐子！

    一念至此，賀平陽興奮的從地上翻了起來，直接就開始在屋裏徒手訓練。

    沒有器械根本不是問題！

    直接抓住床幫槓鈴划船，直接扛起柜子深蹲，直接把柜子壓在身上俯臥撐。

    幾組動作下來，肌肉的泵感讓賀平陽能清晰的感覺到血管內的血液流動。

    這是一種非常恐怖，但很令人興奮的感覺。

    那種大幅度的提升，是真實能感受到的。

    大概兩個多小時之後，賀平陽才感覺徹底力竭，但他感覺這次鍛煉的過程中，運動表現比之前好的太多太多，屬於邊練邊提升。

    估計他現在臥推的重量能夠比之前直接翻倍！

    這可是以前想要突破瓶頸的話，幾個月都難以達到的水平。

    況且這還僅僅是力量，賀平陽感覺他現在只是沒有進行專項訓練，如果針對反應能力，爆發力，專注力等等進行專項訓練的話，也會有巨大的提升。

    擦了擦身上的汗，賀平陽看向那一堆鍋碗瓢盆，和還沒用完的那些草藥，他感覺自己這上千萬沒有白花！

    洗完了澡，賀平陽感覺自己暫時沒有繼續煉的必要了，這種感覺他感覺至少會持續兩三天！

    他現在要做的是去找專項訓練的資料，然後找個地方好好提升一下。

    於是穿好衣服，把藥草全都放好，賀平陽鎖好自己的秘密基地，出門開車。

    上了車賀平陽拿出手機，發現手機上有很多條信息。

    有何夢鈺發來的信息，關心賀平陽怎麼好像是沒回家，是不是有啥事需不需要幫忙啥的。

    另外就是問王慧雅她們可不可以搬進來，因為賀平陽沒在家，她也沒敢擅作主張。

    之後是龍茹瑤叫賀平陽上號，見賀平陽很久沒回復，又發了一個白眼和委屈的表情。

    賀平陽給龍茹瑤回復了一下，隨後直接給何夢鈺打電話，問她在哪。

    何夢鈺說正在某健身房帶課，快要結束了，賀平陽便開車直奔那個健身房去接她。

    雲鼎健身中心樓下，何夢鈺出門，一眼就看到了賀平陽的車，一溜小跑的跑到車前，賀平陽落下車窗。

    「大地主，你怎麼來接我啦？」何夢鈺嬌俏的俯身在車窗前，心裏莫名有些甜絲絲的，因為剛才賀平陽給她打電話那種感覺，雀食有點像是男朋