果然學習耗神，金一一感慨完畢，直接在沙發床上睡着。

    「叮嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟。主人該起床了。」

    「嗯？嗯？，好了～知道了～別嘟嘟嘟了，好吵。」金一一眼皮子沒有掀開，眼睛珠子轉了，兩下嘟囔道。

    「主人，都七點半了，雖然上崗地點，就在隔壁。但是按照您的體質和平時速度，您時間有點告急，要當旅遊模式特種兵了。」

    「嗯哦，我再滾兩圈，喚醒腦子。」

    「七點四十五了。」

    「哎惹，知道了。」，金一一翻身，洗漱，換衣服，拿起包子饅頭豆漿，邊走邊吃。

    「下午見，寶子。」

    「再見，主人，等你回來哦。」

    「早上好，金醫生。」

    「早上好。」

    金一一進入診療室開始，按叫號器。

    咚咚咚，「請進。」

    「醫生，我的小孩，最近都不理我。他是不是抑鬱，雙向了。」

    「展開詳細講講。」

    「就跟他，說話，他不理我。」

    「吃飯，學習之類的生活方式和平時有什麼不一樣嗎？」

    「我回想一下，沒有。」

    「在這個快節奏、高壓力的時代，"抑鬱"與"焦慮"這兩個詞彙，似乎不經意間就滲透進了我們的日常生活，成為了許多人難以言說的秘密。它們不僅僅是簡單的情緒狀態，更是對個體社會功能的一次深刻挑戰。」

    「可能我們說了，可能啊，何時是說的重了的話，說的相當重的話。」

    「抑鬱與焦慮，往往始於那些看似微不足道的瞬間——一次失敗的嘗試、一句無心的言語、或是對未來不確定性的深深憂慮。它們如同細雨般悄無聲息地落下，起初只是讓心靈蒙上一層薄霧，漸漸地，這層霧越來越濃，直至遮蔽了前行的道路。聽進去了的話，開始感到力不從心，對曾經熱愛的事物失去興趣，社交活動變得索然無味，仿佛整個世界都失去了色彩。」

    「那怎麼解法？」

    「面對這樣的情況，要做的是拒絕輕易給他貼上「抑鬱」或「焦慮」的標籤。因為，每一種情緒體驗都是複雜而獨特的，它們背後往往隱藏着更深層次的原因和需求。我們應該以開放和包容的心態去理解這些情緒，探索它們背後的故事，而不是簡單地將其歸類為某種疾病。我就感覺就是這種打擊，這種感受是真實而深刻的，它需要我們用心去傾聽、去感受。」

    這位母親，似懂非懂的點頭。

    「然而，溝通並非總是易事。在抑鬱與焦慮的陰影下，孩子往往選擇沉默，害怕自己的脆弱被看見，更擔心被誤解或拒絕。但正是這樣的沉默，讓問題變得更加複雜。因此，你需要勇敢地邁出第一步，通過有效的溝通，可以釋放孩子內心的壓力，獲得情感上的支持，從而逐漸找回失去的家庭關係。接下來這一步很重要。」

    「醫生你說，我錄音回去反覆聽講。」

    「不許和他講重話，他沒有做違法亂紀的事情。講話也不要互相打斷對方，要講話要想清楚再說，行之有理。回去拿個計時器跟她說，來玩辯論賽有獎參與，一人說三分鐘。一邊玩一邊打開話匣子。」

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