江瑤從來沒有想過，自己有一天會身處監獄之中。

    那一道道冰冷的鐵柵欄，就像無情的巨獸之口，將她的自由徹底吞噬。

    剛入獄的時候，她滿心都是憤怒、不甘和怨恨。

    她覺得命運對自己不公，為什麼自己要被關在這裏，而姜稚卻可以在外面享受着幸福的生活，還有沈卿塵全心全意的愛。

    她常常在牢房裏來回踱步，腦海里不斷回想着過去的種種。

    那些曾經自己犯下的錯，在最開始的時候，她依舊不願意去承認。

    她覺得自己只是在追求自己想要的東西，愛情本來就是自私的，自己只不過是手段用錯了而已。

    可是，隨着時間一天天過去，監獄裏規律而又單調的生活，讓她的內心漸漸有了一些不一樣的變化。

    監獄裏的日子是極其乏味的，每天都有固定的時間表，起床、勞動、學習、休息。

    一開始，江瑤對這些安排充滿了牴觸情緒。

    她在勞動的時候故意磨洋工，在學習的時候心不在焉。

    然而，她的這種態度並沒有給她帶來任何好處，反而招來了獄警的批評和同牢房獄友的不滿。

    她的獄友是一個已經在監獄裏待了好幾年的中年女人，因為經濟犯罪進來的。

    剛開始，江瑤對這個獄友也是充滿了敵意，覺得她肯定也是個不好的人。

    可是，這個獄友卻並沒有像江瑤對待她那樣對待江瑤。

    有一次，江瑤在勞動的時候因為心情不好又開始敷衍了事，結果導致整個小組的任務都受到了影響。

    獄警嚴厲地批評了江瑤，江瑤卻還頂嘴，這時候，她的獄友站了出來，替她向獄警道歉，並承諾會幫助江瑤儘快完成任務。

    獄友的舉動讓江瑤感到很意外，她不明白為什麼這個女人要幫自己。

    在那天晚上休息的時候，獄友和她談了很久。

    獄友告訴她，自己剛進來的時候也和她一樣，充滿了怨恨和不滿，覺得整個世界都對不起自己。

    可是，隨着時間的推移，她慢慢意識到，自己的錯誤必須要自己去承擔，而且只有當自己真正從內心去反思，去改變，才有可能重新獲得新生。

    獄友的話就像一顆小石子，投入了江瑤那原本平靜但卻充滿淤泥的內心湖泊。

    從那以後，江瑤開始嘗試着去認真對待監獄裏的生活。

    在勞動的時候，她努力地按照要求去做，雖然她的手很嬌嫩，以前從來沒有做過這些粗活，但是她咬着牙堅持着。

    她發現，當自己認真投入到勞動中的時候，心裏那種浮躁和怨恨的情緒會慢慢減少。

    在學習的時候，她也開始用心去聽那些關於法律知識、道德修養的課程。

    她聽到了很多和自己類似的案例，那些人在犯罪之後，不僅傷害了別人，也最終讓自己陷入了萬劫不復的境地。

    隨着對這些知識的深入學習，江瑤開始反思自己對姜稚所做的一切。

    她想起自己曾經故意在沈卿塵面前說姜稚的壞話，試圖破壞他們的感情；她想起自己暗中搞的那些小動作，給姜稚帶來了那麼多的困擾和危險。

    她突然意識到，自己的行為是多麼的惡劣。

    姜稚從來沒有主動傷害過自己，而自己卻因為嫉妒，像一個瘋狂的惡魔一樣，不斷地去攻擊她。

    這種反思的過程是痛苦的，就像一把銳利的刀，在她的心頭一刀一刀地割着。

    她常常在夜裏輾轉反側，無法入眠，那些自己曾經犯下的錯像電影一樣在她的腦海里不斷放映。

    她會突然從夢中驚醒，冷汗淋漓，夢中姜稚那悲傷而又無辜的眼神讓她覺得無比愧疚。

    除了獄友的影響和自己的反思，監獄裏偶爾會舉辦一些心理輔導活動。

    這些活動是