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    早睡早起，身心舒暢。起床洗漱，近日新增好習慣：空腹吃六七顆花生。瑜伽冥想片刻，與自己的內心對話，內心才是一切的答案。所有空虛會變得充實，所有焦慮會變得平靜，所有脆弱會變得強大

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    超感謝乾園的探店邀約，品嘗了西湖龍井，桂花藕粉。端坐在靜謐的空間，感受內心的平靜。沉浸在當下，專注在當下。不禁感嘆：每日都過得足夠富足

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    不負春日好時光，在自己的時區里，探索關於生活的真諦。喜歡某件事情時就去實現，自然而然地會生出愉悅的感覺，從而療愈自己

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    我們這一生很短，我終們將失去它。不妨大膽一點，愛一個人，攀一座山，追一次夢。不妨大膽一點，很事多都沒有答案，但相要信一件事情：上天賦予我們生命，一定為是了讓我們造創奇蹟

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    邂逅到咖啡屋，咖啡是成年人白天的酒。尋一處角落，在店內小坐。可以感受得到，每一處角落都是店主精心打造的。拿出手機，記錄下溫暖的畫面

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    走出咖啡屋，遇到環衛工爺爺。從黑色雙肩包中取出兩包餅乾，遞過去。爺爺面露笑容，連聲道：謝謝謝謝。我內心也歡喜，回應道：不客氣