記得第一次上台演講，就把自己搞得狼狽不堪。那是一個深秋的季節，因為工作的需要，我站在了演講台上，我面對的是一片黑壓壓的腦袋。為了這次演講，我做了精心的準備，白襯衫，黑褲子，黑皮鞋，一條天藍色的領帶，而且我還把演講稿背了個滾瓜爛熟。

        剛開始的時候，我是準備脫稿演講的。演講剛開了個頭，習慣性的一抬頭，看到下面一雙雙眼睛看着我。那一雙雙眼睛裏有我熟悉的同事、領導，也有我不熟悉的其它單位的工作人員。就這麼一眼，我就忘詞了，因為我被震撼到了，因為那些眼睛注視的中心點是我啊。我的幾個損友發出了善意的鬨笑，我這才回過神了，低下頭對着演講稿開始念了起來。

        後來演講多了，我學會了一些小竅門，在抬頭看下面的時候，不會與人對視，而是把目光看向他們的頭頂，沒有目光的交流。而且調整好自己的心態，把演講台下面的聽眾當成學生就好了。在演講的時候，不要想着下面還有我的領導，演講砸了怎麼辦？也不要去想演講得不好，會讓那幫損友取笑這樣的事。演講的時候就認真的、集中精力的去演講。演講的時候，我會把自己當成老師，正在課堂上給學生上課。這樣一來就成功的轉移了注意力，不會給自己帶來太大的壓力。