天師,我有一個異世界 017 形意
更新:10-17 02:11 作者:蒙面怪客 分類:玄幻小說
兩萬塊!
學三個月。
自己不會是遇到騙子了吧?
站在門口,望着面前兩扇緊閉的外門,方正一臉狐疑。
兩萬塊,就這麼沒了?
只是讓活動了一下,練習甩臂、壓腿、劈叉,然後就被趕了出來,說是兩天後看進程。
這些
不是練舞的基本功嗎?
自己學的是武功不是跳舞,真當自己什麼都不懂?
強壓下給陸老打電話詢問的念頭,方正深吸一口氣,帶着一肚子的嘀咕回到七里舖。
兩天後。
「練成了?」
正在田壟里除草的郭自然放下手中的鋤頭,面帶不信看來:
「先劈個叉!」
方正輕蔑一笑,雙腿輕輕朝兩側一滑,上半身平穩落地,做出一個近乎滿分的劈叉。
然後站起,右腿朝天蹬,雙腿上下筆直成一。
橫劈、豎劈、上蹬,竟然一氣呵成,顯出的身體柔韌性比很多舞蹈系的女生有過之無不及。
「唔」郭自然微眯雙眼,來回審視:
「以前練過?」
「是。」方正點頭:
「跟人學過一段時間的舞蹈。」
練是練過,但他早就忘了,而且年紀大了之後筋骨定型,再做不出小時候種種動作。
此番兩天練成,是因為百日築基法。
修行此法,方正的身體猶如二次發育,可塑性堪比嬰兒,筋肉就跟沒有限制一樣,才能兩天內達到這種程度。
當然,
這點郭自然不清楚。
他只知道上次方正來的時候筋骨僵硬,根本不適合練武,這次的表現卻大大出乎意料。
「看來你那兩萬塊錢還不好得。」
搖了搖頭,郭自然有些無奈的放下鋤頭輕拍雙手:
「過來吧!」
想練拳的人很多,但大都吃不了一開始的苦,本以為這位也一樣,練幾天半途而廢。
如此兩萬塊也能輕鬆入賬。
想不到竟是一位有基礎的,早知道就該多要幾萬。
心中暗惱,郭自然也沒給什麼好臉色,來到院內空地扎了個馬步,微微調整了一下身體道:
「形意拳以樁功入門,你先練練這三體式。」
「莫要小看站樁,樁功站的好,能站出丹田氣,能整合渾身勁力,站不好樁其他一切休提。」
方正看着對方的動作,雙手一前探一後縮,身體微躬,雙腿一前一後,謂之形意三體。
從起勢到結束,整個過程順滑至極,充滿一種特殊的美感。
但要說力量
看不出來!
「別干看,學着做一下。」郭自然收起動作,示意方正有樣學樣:
「看過功夫片沒有?」
「看過。」
方正點頭,學着對方的動作站樁,卻總感覺有些彆扭,身體不是前傾就是止不住後仰。
即使勉強站住,也不舒服。
「看過的話,應該知道兩個習武之人動手的時候,往往會先擺出一個姿勢。」郭自然上前一步,調整他的站姿,同時問道:
「你可知道為什麼?」
「為什麼?」方正還真沒想過這個問題,當時看的時候只覺得動作很帥,於是猜道:
「為了好看?上鏡?」
「啪!」郭自然一巴掌拍在他肩頭,斥道:
「什麼好看?」
「要動手,肯定要發力、運勁,那動作就是整合渾身勁力,動手的時候才能打傷人。」
「站樁練得爐火純青,姿勢一擺就能發力,這點不論是形意拳還是其他,都是一樣。」
「所以才說,萬法皆出一樁!」
方正恍然,連連點頭:
「那郭師傅,咱們這個三體式都有什麼講究?」
「所謂三體,就是頭、手、足,又叫做三節。」郭自然摸了摸下巴,在場中來回踱步:
「有人把三體樁功的站法分為三七、四六乃至一九,