制勝一投 第613章 訓練調整!
更新:01-17 18:14 作者:幸福微光 分類:懸疑小說
「砰!」
一聲悶響,籃球打鐵。599小說網 http://m.xs599.com
莊宇微微蹙眉,隨即迅速調整,衝着小布朗要球,等球傳過來他往旁邊運了一步,隨即跳起,手腕一抖。
唰!
球進。
如今調整了投籃動作,命中率還是有一些影響的,以前莊宇是學維斯布魯克,是依靠爆發力,是起跳快,投籃動作並不快。如今不光起跳快,投籃動作也快,難度自然更大。
當然,這樣的投籃也更難防守,防守人往往還沒反應過來,莊宇的球就已經投出去了。
為什麼莊宇要給自己增加難度,還是為了應對以後的nba比賽。
對莊宇來說,速度、彈跳、技術,這些都是他的優勢,但他也有劣勢,那就是對抗能力。
即便是在ncaa,他的對抗能力也不是頂級,以後到了nba,和那些肌肉狂魔比起來,劣勢只會更明顯。
這其實也是很多人認為莊宇的選秀順位應該進入前十,但很難進入前五的原因——他們認為莊宇無法適應nba的對抗強度。
就和當初姚明、易簡聯進入nba的時候一樣。
大家普遍認為他們的對抗能力會成為一個軟肋,無法適應nba的對抗強度。
所以哪怕莊宇在錦標賽打出了場均27.2分,4.9個籃板,7.5次助攻的華麗數據,奪得了錦標賽冠軍,榮膺mop,但預測選秀順位卻並沒有超過安德魯-維金斯、賈巴里-帕克、喬爾-恩比德這些狀元熱門。
當然,對抗也是可以練的。
但卻有一個問題,那就是提升對抗的同時會影響到球員的靈活性、協調性。
當初姚名就有專門增重,練對抗,提升對抗能力,後來他的對抗能力的確是提升了,但同時也犧牲了靈活性和速度,以及抗傷病能力。
大眾普遍認為,姚名的職業生涯屢屢遭遇傷病,只打了十年就不得不宣佈退役是因為比賽太多,nba的比賽,還有國家隊的比賽,認為高負荷的比賽導致他受傷。
這的確是一個原因,但還有一個很大的因素,那就是體重!
一個226cm的大個子,巨大的體重對身體,尤其是下肢的負擔是極大的。
如果姚名沒有增重,他的職業生涯絕對可以延長個幾年,同時在場上的速度也能更快,打的更輕鬆。
只是很可惜......
此一時彼一時,當時姚名所處的環境,聯盟的比賽風格,都決定了他必須增重。
好在他是個中鋒,靈活性、協調下差一點影響並不會太大。
可莊宇不一樣,他是個後衛,他無法像姚名那樣在低位站樁,用一些腳步和勾手去終結。
他需要頻繁的變向,需要做複雜的動作,需要極快的速度,還需要用各種方式去終結,比如拉杆、空中換手、摺疊上籃......而這些,沒有靈活性和協調性可不行。
所以擺在莊宇面前的難題是。
不增重,不提升對抗,那麼可能無法適應nba的對抗強度;可一旦增重,提升對抗,又會影響到他的靈活性和協調下。
最後,周志明連同泰倫,以及經紀團隊商議,並諮詢了一些專業訓練師,給出了一個折中方案。
一,不增重,不盲目提升對抗。
二,重點提升外線投射,尤其是三分投射。
三,多打無球。
不能增重,姚名的前車之鑑擺在哪裏,而且如今的聯盟環境,比賽風格也有了變化,盲目增重只會得不償失。
提升外線投射,既然不增重,那麼莊宇在對抗上肯定會處於劣勢,在進攻端就得更多地依賴投射,而不是突破了。
多打無球也是為了讓莊宇在進攻端更容易得分,能更高效的得分,他需要擺脫防守去投籃,減少和防守人的對抗。
看上去這有點「躲着打」的感覺。
可nba是一個殘酷的世界,在這裏容不得你意氣用事,也容不得你那小小的自尊心。
周志明和泰倫都告訴莊宇,不要覺得「躲着打」沒面子,只要你能得分,能穩定高效的得分,能為比賽做出貢獻,能幫助球隊贏球,你就能夠在nba站穩腳跟。
「躲着打」或許會招致非議,會有球迷覺得你不夠硬,但這並不會讓你被nba淘汰。
但明明不應該硬懟,你卻偏要去硬碰硬,最後球打不進,在場上表現不佳,那樣才會被淘汰。
記住,nba是籃球聖殿,但同時也是殘酷的戰場。
一個新秀球員,你需要考慮的只有一件事,那就是在這個殘酷的戰場上活下來。
活下來,才有未來!
莊宇沒有打過nba,還無法真切的感受那到底是怎樣的一種殘酷,但他知道這些話是對的。
所以,他已經開始在訓練當中有針對性的去進行調整......
「唰!」
一聲輕響,莊宇的訓練結束。
他甩了甩有些發酸的手臂,沖小布朗招手:「走,等下請你吃大餐。」
小布朗露出一張笑臉,嘴裏小聲嘀咕:「還不就是學校食堂嗎,食堂能有什麼大餐。」
莊宇不用想也知道這傢伙在嘀咕什麼,攬住小布朗的肩膀道:「我這不還沒進nba嗎,等以後進了nba,拿了大合同肯定請你吃真正的大餐,什麼龍蝦鮑魚5j火腿,隨便吃。」
小布朗開心起來:「嗯,謝謝老大。」
莊宇溫和一笑,心說還是小布朗好忽悠啊,要是換成凱爾、扎克他們幾個......哦,他們馬上也要進nba,以後都是有錢人,用不着我請。
......
兩天之後,nba新秀聯合訓練營開啟。
一眾球員來到聯合訓練營,幾乎都是今年要參加選秀的球員,足足有