德魯伊的鄉村退休生活 第55章 互撩
翌日清晨。燃武閣 www.ranwuge.cc
雨停了。
下了一夜的雨使得空氣尤為清新,深吸一口氣是沁入心脾的泥土青草味兒。
草甸浮起淡淡白霧,清風一吹,變幻出各種形狀。
李紅兵走出房間,深吸一口空氣,渾身透着清爽。
舒服!
這才叫生活。
院子裏山杏、傻娃等待多時,崔姐則一臉茫然站在旁邊,昨晚扎針後李紅兵特意叮囑,早上起早點,練習五禽戲。
五禽戲不光可以鍛煉筋骨,還能養生治病,強健五臟六腑,對於崔姐肺燥津虧、瘀痰阻肺之症也有治療效果。
「崔姐先看,等會我教你,五禽戲可以鍛煉五臟六腑,對你身體恢復很有幫助。」
說話間,三人開始練習。
有李紅兵貼身傳授,山杏已經可以獨自完成五禽戲54個動作中的大部分,傷殘的左腿比以前靈活許多。
以前走路是拖着腿走,現在可以使用胯部的力量,提起腿向前。
崔姐站在一旁,瞪大眼睛認真觀看三人做出的動作,有時候像老虎,有時候又想熊、鳥...
練完五禽戲,山杏去廚房做早飯,傻娃扛起鋤頭去菜園歸攏別雨水沖壞的田埂。
李紅兵來到崔姐跟前,「看懂了嗎?」
崔姐點點頭,又搖搖頭。
這五禽戲看起來就是張牙舞爪,動作簡單,可細看就能感覺出有種特別的韻味。
「來,我教你。」
李紅兵露出玩味笑容,走到崔姐身後,雙手抓雙手,控制本源之力進入,頓時崔姐身體一顫。
「兩手掌心向下,十指撐開,再彎成虎爪,目視兩掌。」
此時,崔姐已經聽不清李紅兵在講什麼,腦子裏全是迷糊的。
這一刻。
只覺得有一股熱流自上向下蔓延,湧向全身每個角落翻滾。
溪水河泄洪了。
踉踉蹌蹌推開李紅兵,夾緊小碎步奔向臥室。
「姐,你不練了?」
崔姐腳步頓了一下,回頭惡狠狠的剜了某人一眼,羞憤鑽進房間。
嘿嘿!
看樣子,崔姐今早是沒心情練習五禽戲。
李紅兵露出不失尷尬而又禮貌的微笑,左右看看,背起手駝着背,哼起小曲朝菜園走去。
四條小狼犬跟在後面,學李紅兵的模樣,邁着六親不認的小步伐,白嘴也不甘示弱的落在肩膀上。
此情此景讓李紅兵想起一首詩。
老來不懼喜與憂,逗鳥遛狗樂逍游。
三千紅塵任縱馬,笑對夕陽不知愁。
......
菜園裏。
傻娃忙碌的幹活,把雨水衝出來的石塊拋出來,壘到田埂上。
經過本源之力滋養的菜苗一天一個變化。
西紅柿已經長到半米高,枝頭結出乒乓球大小青柿子,隨便一棵都有20多個柿子,壓的莖稈彎了腰。
爬上竹架的黃瓜秧同樣如此,一根藤秧子上有40多根巴掌長的小黃瓜。
其它,辣椒、苦瓜、絲瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔更是長勢喜人。
可以預見,未來是不缺蔬菜吃了。
李紅兵隨手摘下一根小黃瓜,扒拉幾下黃瓜表面細毛刺,丟進嘴裏。
咔嚓!
又脆又甜,還有一股黃瓜特有的清香,不像城市售賣的那種黃瓜,味道寡淡無味。
順手多摘了一些,抱在懷裏,邊巡視菜園邊吃。
小狼犬們聞到味道,偷偷摸摸鑽進黃瓜架里,出來時嘴裏都