這一天。

    林寂秋得到了兩個非常痛的領悟。

    第一個是，無論何時無論何地，永遠都不要嘗試去招惹和挑釁一個戴着鴨舌帽，穿着黑色背心，露出石頭小山峰一般的手臂，然後胸肌還像是要爆炸了一樣的男人。

    因為這種裝扮的人，大概率會是一個凶暴殘忍恐怖變態的一一健身教練。

    另一個就是一一菜鳥不要練腿。

    弱雞不要練腿。

    細狗不要練腿。

    如果你分不清楚自己到底弱到哪個程度的話，那最好的方式就是一一直接告辭，翻屋食野。

    畢竟智慧的前人們總結得非常好一一世上無難事，只要肯放棄!

    就比如說今天，林寂秋就深刻地明白了不聽老人言嗝屁在眼前的道理。

    作為一個此前對健身毫無概念，大概也就只知道這麼個事兒的純純擼鐵小白，林寂秋是真的打死都沒有想到，練個腿能累到這種程度。

    剛開始的時候林寂秋只是覺得有那麼一丟丟小累，大概也就是第一次嘗試這種活動還不太適應罷了。

    慢慢地，林寂秋就開始感受到了痛苦。

    當操控着自己的那兩條小細腿，瘋狂地對抗着那幾個花里胡哨的練腿器械的時候，林寂秋覺得自己的大腿，分分鐘都快要炸裂了。

    【叮！】

    【你受到了大量的［物理傷害］！】

    【hp-6％！】

    【hp-5％！】

    【hp-8％！】

    【】

    【叮！】

    【你已進入［殘廢］狀態！】

    【你的［移動速度］大幅度地下降了！】

    【你的［跳躍力］大幅度地下降了！】

    是的沒錯。

    就跟系統的提示音所說的那樣，沒有半分錢的誇張。

    真的就是那種，幾乎快要爆炸了的痛苦。

    尤其是在練一個需要人躺下來，然後用兩條腿瘋狂地向上頂起一個大鐵疙瘩的動作的時候，林寂秋有好幾次都覺得自己的小命快要搭在這裏了。

    並且更加痛苦和絕望的是，他分明都已經狼狽成這個吊樣了，可那個該死的穿背心的大塊頭，卻還在一旁一臉認真地道:

    「喲，沒想到你還可以啊!」

    「怎麼感覺還能再加兩片呢?」

    林寂秋:「???

    【叮！】

    【你受到了大量的[精神傷害]】

    【hp-26%】

    淦!

    不要用一副加進去的兩片其實是青菜的語氣來跟我說這句話啊喂!

    而且我要是真的在這裏嗝屁了的話，那就不是扣點工資就能解決掉的事情了吧不過好在，這份痛苦並不是無盡的。

    在長達一個小時的前熬和折磨之後，這節私教課總算是結束了。

    剛剛從器械上下來，走了兩步路之後，林寂秋突然就覺得兩條腿登時一軟。

    好在這個老哥一直在旁邊攙扶着自己，這才托住了他這坨廢物的身體沒有倒下來。「教練。」

    林寂秋癱在沙發上，像一坨爛泥:「我是不是已經廢了?」

    「沒有啊。」

    小李教練一邊給林寂秋沖蛋白粉，一邊頭也不回地說道:「你是我見過最屌的新人了。」

    「說真的，我還是第一次見到剛入坑上來就要求練腿的狠人。」

    「最關鍵的是，伱居然還從頭到尾堅持着跟練完了!」

    「我中肯地說，在萌新裏面，你已經算是非常天賦異稟的了。」

    那當然了，畢竟我可是【玩家】你以為那幾個【體質屬性]都是加着玩的?

    林寂秋忍不住在心裏小小地驕傲了一下。

    「我真的感覺其實你還可以上強度的，不騙你。」

    小李教練將沖好的蛋白粉遞到林寂秋的手裏:「這是我平常喝的，你先試試。」

    「如果以後你有興趣堅持繼續健身的話，適量喝點蛋白粉也是很有作用的。」

    「謝謝了哥。」

    林寂秋接過來便噸噸噸了幾口。

    有些出乎意料的是，居然沒有想像中的那麼難喝。

    跟沙雕網文們說的味道也不太一樣，甚至還有一股淡淡的香蕉。

    「那麼今天就先回去好好休息吧。」

    李教練說道：「你第一次來健身就安排了這種強度，實在是辛苦你了。」

    「啊？」

    林寂秋微微一愣：「這就結束了嗎，教練？」

    「啊？」

    小李教練一聽，更加愣住了：「意思是你還想繼續加練嗎？」

    「是的。」

    林寂秋點點頭道：「我希望能在今天一次性練到極致。」

    「啊這」

    小李教練直接露出二哈懵逼的表：「雖然也是可以沒錯啦，但是先生」

    「你是認真的嗎？」

    怎麼說呢

    講道理，雖說他的從業經歷，的確還稱不上是相當的豐富。

    但有一說一，像這位小哥這麼奇葩的萌新客戶，估計哪怕是老教練也十年難遇一次

    小李教練已經開始陷入了沉思當中。

    一方面這個先生看起來的確是非常熱愛健身，而且還很有潛力，不論怎麼看都絕對是一個妥妥的可塑之才。

    如果能把他發展成未來的長期客戶的話，這絕對是一個不錯的優質資源！

    但另一方面，作為一個新人來說，這貨的強度未免也實在拉得太高了一點

    萬一真的出了什麼意外，給這小子當場練嘎了，那還真的不是一件小事。

    「唔」

    「那要不這樣吧」

    小李教練說道：「下午的話我們