俗話說，三分練七分吃。

    這些天的空閒時候，李昂也在網上學了不少營養搭配的知識，正好買菜也算派上了用場。

    高蛋白的牛肉、雞蛋、魚類；高維生素類的蔬菜瓜果，包括能夠補充微量元素的動物內臟等等食材，李昂都買了不少，直到確認自己的自行車承載不下了，這才收手。

    這些東西，李昂在購買時候的原則就是，食材可以糙點，量大出奇蹟。

    尤其是動物內臟，因為美國人不愛吃這玩意，價格簡直跟白送沒什麼區別。

    包括一些雞爪、豬耳朵、肥腸這類在國內還算比較貴的食材，在這邊都屬於白送都不要的那一類。

    同時他也沒有刻意去追求什麼無糖、低脂。

    李昂現在的體質，雖然比前些日子強壯了不少，但總體來說，還是沒有擺脫「細狗」的稱號。

    因此，每天攝入一定量的脂肪和糖分，對他來說還是很有必要的。

    況且，人之所以喜歡糖和油，也是基於基因和身體本能的驅使，這兩樣東西，可都是能給人帶來快樂的。

    這一趟下來，他又花出去小三百刀，眼看着他的存款，就快要跌破兩千了。

    不過李昂倒也沒那麼慌，磨刀不誤砍柴工。

    在現在這個階段，一邊掙錢一邊鍛煉的話，不光掙不了多少錢，還會影響他進步的速度。

    再有一段日子，等他的身體素質，大幅強於一般人之後，賺錢也只是信手拈來的事情。

    將幾個袋子分門別類地掛上自行車，李昂感覺自己都快成貨拉拉了。

    這次的東西比第一次還要重上不少，自己騎上去的瞬間，他仿佛聽見了這輛女式自行車的呻吟。

    好在度過了前面的啟動階段，等自行車的速度上來之後，蹬起來倒也沒那麼費勁了。

    此時【騎行】的熟練度，已經達到了186/200，騎不了多久，就會進入下一階段。

    有了這樣的動力，李昂也是開足了馬力，將自己的速度飈到極限。

    ......

    「唰！」

    一道黑影從艾瑞克兄弟二人面前閃過。

    「剛剛過去的是一輛自行車嗎？我不太確定。」

    「是的沒錯，而且他媽的是一輛掛滿了包裹的他媽的女式自行車。」

    「你在開玩笑嗎？」

    「我沒工夫跟你開玩笑，這是個千載難逢的好機會，我們得跟上去看看！」

    哥哥立馬扔下了手中還剩半瓶的功能飲料，拎起靠在樹上的公路車，朝着剛剛的方位追趕過去。

    留着寸頭的弟弟一臉懵逼，他們兄弟倆本來是在進行日常的騎行訓練，正巧在路邊休息，也沒成想能遇到這種事情。

    不過現在也沒法問，他只能先跟上哥哥再說。

    諾曼·艾瑞克在這一帶的騎行圈，也算是小有名氣，但他敢發誓，他從來沒有見過，有人能在這樣的情形下，在自行車騎到這麼快。

    他微微站起身子，碳纖維的公路車，在他的身體左右搖晃之下，很快就達到了高速行駛狀態。

    一分鐘、兩分鐘、三分鐘過去，前面的路上依舊沒有剛剛那輛車的影子。

    艾瑞克的心中泛起了疑惑，他甚至懷疑莫非是自己剛剛產生了幻覺？

    他再度加大踏頻，讓自己的速度飈到更快。

    終於，在道路的前方看見了剛剛的黑影。

    他的心中有些慶幸，如果這位兄弟騎的也是專業的公路車，他還真不一定能追上。

    「嘿！兄弟！請等一下！」

    艾瑞克大聲呼喊着，他觀察到，這位的速度也沒有剛剛那麼快了，應該是快要力竭了。

    ......

    此時的李昂，一邊奮力踩着自行車踏板，一邊緊盯着自己面板上的熟練度。

    【騎行】199/200（熟練）

    （特性：下肢力量、耐力增加10%）

    一個呼吸過後，熟練度再次跳動。

    【騎行】0/400（精通）

    （特性：下肢力量、耐力增加20%）

    之前綠色字體的