東北出馬筆記 第1039章 冥想的作用

更新:08-31 18:19 作者:吳半仙 分類:科幻小說

    我站在道觀門口,望着手裏的這張銀行卡,感覺想哭,但是半天也沒哭出來。

    因為,我有點找不着調了

    在此忠告各位,銀行卡密碼啊,千萬不要設置那些666、888之類的,而且還要注意,一定別跟你爸你媽用同一個密碼

    高道長和秦明浩都是一臉美滋滋的,我是強顏歡笑啊,無奈地跟高道長說:「高老爺,這次您的寶貝藥該拿出來了吧?」

    高道長瞅了瞅我:「你這孩子說話咋還帶着哭腔了呢?」

    我趕緊調整一下聲調:「啊沒有沒有我這是激動的,激動的」

    高道長又瞅了瞅我:「你要治療肝癌晚期,我實話告訴你,天底下沒有起死回生的靈藥,也沒有生死人肉白骨的仙丹,尤其是癌症病人,光吃藥是不行的,必須要用自己的精神念力去配合。」

    這個話,我能理解一些,癌症患者要保持樂觀嘛,還要有堅定的信念去積極配合。

    但他說用精神念力去配合,我就想多問兩句。

    「高老爺,你說的這個精神念力,指的是?」

    這次秦明浩在旁插道:「師父師父,這個我來說行不行?」

    高道長點點頭,於是秦明浩對我說:「我師父講過,癌症發生的原因,除了與生理因素有關之外,還與心理、社會等因素明顯相關。因此,癌症其實是一類身心性疾病,受到心理和周圍環境影響很大。」

    「所以在合理治療的同時,還有要有堅定的信念積極配合治療,保持樂觀的心態。」

    「我師父說的精神念力,一方面可以是通過冥想,來減少焦慮抑鬱,減輕壓力,改善情緒,減輕疲勞感,降低疼痛感,降低心率和血壓,緩解肌肉緊張,提高睡眠質量,從而達到輔助治療的效果。」

    「二是還可以通過自己的念力,派自己身體裏的白細胞去和那些萬惡的癌細胞作戰,因為每個人其實都可以是自己身體的統帥,如果你都沒有作戰意志了,你身體裏的那些小兵,怎麼可能有鬥志?」

    哎呀呀呀,秦明浩說的這一套理論,還確實是那麼回事,聽的我連連點頭,不住稱是。

    對這個話題我也挺感興趣的,於是我又問道:「那麼請問,該如何去冥想,都需要想什麼呢?」

    這一次,高道長回答道:「很簡單,冥想就是讓你的頭腦安靜下來,不受干擾地活在當下。很多人說,冥想是為了清除腦海中對過去的掙扎,和對未來的擔憂,只專注於當下,其實這是不完全正確的。」


    「在我的理解之中,冥想就是你不要去想那些事,也不要刻意的去想清除什麼,越這樣反而越着相,因為有些回憶就像魔咒,也像泥潭,你越想越難以自拔。」

    「所以,我認為冥想更重要的是,要專注於一種感覺,從而把其他都忘了。你可以背誦經文,或者重複去念某個咒。如果沒什麼事干,還可以專注你的呼吸,去觀察呼吸的感覺,去數呼吸的次數,但不要去主動想什麼,只要去體會就行了。」

    「還有,冥想也可以把大腦放空,乾脆什麼都不想,呼吸也不要管,讓自己一片空白,回歸到『無』的境界。」

    「冥想也未必都是要坐着,你在走路的時候,在幹活的時候,其實都可以,比如你在砍柴,那麼就可以讓自己只專注砍柴這一個事,去觀察砍柴時候的一切。」

    「冥想,是讓你集中自己的思想,但也是關閉自己的思想。如果你不明白,以後可以去體驗一下,什麼時候你懂了這個道理,那你就算入門了。」

    「另外,冥想的效果不光針對於某些實症,更可以針對情緒精神類的病症,比如抑鬱症,失眠煩躁,冥想就可以幫助這類人群恢復平靜,調整情緒,讓心神安寧,效果還是很好的。」

    「還有那些生活壓力大,情緒不佳,身體亞健康,都可以用這個辦法,能夠提高免疫力,放鬆身心,緩解心情。比如去冥想一些快樂的事情,甚至憧憬一下未來,這都是可以的。」

    他說到這裏,我重重點頭說:「沒錯沒錯,最後這個我深有體會,我經常想着自己要是中了五百萬,然後如何分配這筆錢,有時候晚上睡不着,我能想半宿,然後就賊開心」

    我說着說着聲音越來越低,因為高道長和秦明浩一起看着我,那眼神就像是在看傻子。

    我一攤手:「你們這麼看我幹嘛,我確實是這麼幹的,閒着沒事我就想中彩票之後,這錢該怎麼花,拿出多少買房子,拿出多少娶媳婦」

    這時候,一直沒吭聲的沈星在旁邊噗嗤一聲笑了出來。

    「不好意思實在沒忍住,你這個嚴格來說,不能叫冥想,你這是幻想,也可以叫做夢」

    高道長和秦明浩聞言,也忍不住了,同時哈哈大笑起來。

    我不好意思地撓撓頭:「做夢咋了,做夢也是想,冥想和幻想也就差一個字嘛再說,人類如果沒有幻想,那該是多麼枯燥,就像我寫的小說一樣,不也有很多是幻想嘛,但是給很多人帶去了歡樂和心靈的慰藉啊。」

    沈星點點頭:「這話說的沒錯,幻想其實也是一種心理慰藉,癌症病人也需要這種心理暗示,來增強信念和信心。在中醫治療癌症的時候,並不單一把藥物治療作為唯一手段,而是更關注患者整體的狀況,通過益氣、滋陰、養血、助陽等扶正之法,扶助病人元氣,調動自身的免疫機制,抑制癌細胞的進一步發展,穩固整體局面,促使病情轉向好的一面。所以,正面的精神引導對癌症患者有很大幫助,患者的『神』很重要,只要『神』尚在,信念不垮,就還有戰勝病邪的希望。」

    沈星這番話說的也很對,高道長抬頭多看了他好幾眼,隨後問道:「還沒請教,這位小友是?」

    沈星對他一笑,拱手為禮:「在下沈星,星星的星,也可以算是半個道門中人吧。高道長,患者病情緊急,我們還是先說藥的事。」

    我一拍大腿:「對對對,高道長,請問藥在何處?」

    高道長微微笑了下,伸手一指火爐上的藥罐。



  
相關:  沈南天命出馬仙2最新章節在線閱讀  活見鬼  房下有人  陰陽鬼廚  天命出馬仙2沈南  天命出馬仙2  沈南小說最新章節免費閱讀    諸天謠  斗破蒼穹之無上之境  花豹突擊隊  九龍至尊  修羅武神  
下面更火
  • 女兒死後,我開局化身殺神索命
    江晨原本擁有一個美滿的家庭,家庭和睦,其樂融融。可卻是九年前的一場意外,失去了人生中最重要的女人。 ...
  • 都市修羅狂婿
    簡介: 他是鎮守北疆的修羅戰神,統兵百萬,護國八載,未婚妻卻遭到一個富二代欺辱! 戰神震怒,強勢回歸,什麼四大豪門,什麼頂級家族,都是彈指可滅的螻蟻而已。 膽敢傷害他
  • 少帥輕點寵,鍾小姐吃軟不吃硬
    簡介: 她先招惹的他,睡後翻臉不認人。他百般糾纏,態度風流不羈:只是玩玩而已。 一場貓捉老鼠的遊戲,他的步步緊逼,惹來她的反感,而他卻漸漸深陷。 她毅然決然離開的那天,他
  • 我的姐姐是大明星
    某年某月某天,禍水姐姐忽然說:「我要做明星。」秦澤淡定道:「老姐,你想被老爹活活打死,我不反對。」禍水姐姐義正言辭:「秦澤,你跟姐姐同居這麼多年,這個鍋,你必須背。」這是一個姐姐不斷坑弟弟的故
  • 全家讀我心後,女配她殺瘋了
    簡介: 【讀心+女配+團寵+微基建+爽文】 沈雲知穿書了,穿到了覬覦男主的作死女配身上,害得全家被她連累斬首身亡,而女主卻成了千古一後。 【爹啊,就是這個丫鬟給你下藥爬床
  • 我人類的身份,被惡靈老婆曝光了
    江澈確診臆想症,一直幻想自己有家人,卻被當做精神病被關起來十年。 詭異降臨世界,他被拉入號稱人類無法...
  • 模擬修仙傳
    簡介: 愛好遊戲的死宅遭雷劈意外穿越修仙,看主人公開啟外掛人生,一路披荊斬棘,升級打怪,修得無上神通,後宮無數,登頂世界之巔。
  • 穿越星際妻榮夫貴
    穿越到以武為尊的未來星際,為了避開勾心鬥角,羅碧隱瞞了自己覺醒異能的事。誰知有人不長眼非要找事,堂妹先是搶她的未婚夫,接着還想搶屬於她的東西。羅碧一怒之下跑去測試,結果嚇人一跳······
  • 養鬼專家
    我從出生前就給人算計了,五陰俱全,天生招厲鬼,懂行的先生說我活不過七歲,死後是要給人養成血衣小鬼害人的。外婆為了救我,給我娶了童養媳,讓我過起了安生日子,雖然..
  • 我的絕色總裁未婚妻(又名:神級龍衛)
    神秘高手龍潛花都,與冰山美女總裁簽訂婚約,但無奈被嫌棄。可憐的沈浪,只得外出覓食。不料一個個美女接踵而至,沈浪陷入各種桃運漩渦。當然,最主要的還是征服冰山女總..
搜"東北出馬筆記"
360搜"東北出馬筆記"
語言選擇