「19.97米！」

    「還不錯，林克比上周進步了五公分。」

    北體大2號田徑場上，教練李亞兵站在沙地上喊道。

    在李教練腳下的沙坑裏，正是林克剛扔過來的鉛球，比上次遠一些，但距離紅線20米，還差一點點。

    「林克，加油，爭取在亞洲田徑錦標賽到來之前，突破20米。」

    田徑小組的李志春主任鼓勵道，她旁邊還有幾位體大田徑學院的領導，大家都用欣慰的眼神看着林克，對他寄予厚望。

    「好的李主任，我爭取。」

    林克笑道。

    李志春主任點點頭，對幾位學院的領導說，林克現在不只是田徑組的運動員，還是國家隊拳擊組的運動員。

    鑑於這種情況，可以適當增加林克的生活補貼，讓林克在訓練時沒有後顧之憂。

    幾位領導笑着附和，稱讚李主任是個惜才的人，也要林克好好訓練，別辜負了李主任的栽培。

    林克也向林主任和幾位領導保證，爭取在亞洲田徑錦標賽上取得一個好成績。

    幾位領導離開後，林克繼續在三角投擲區訓練，李亞兵教練和兩位助理在旁邊指導，糾正他投擲的姿勢。

    練了半小時，林克休息補充水分，順便來到隔壁的訓練場，觀看包小虎和江衛星、常毅君練習鏈球和標槍。

    三人成績都不錯，接近一級運動員的水準，但與國家隊主力隊員的成績還差一截。

    「林克，你力氣大，要不要過來試試？」

    訓練場草坪上，包小虎拿着一杆標槍喊道。

    「行，我試試。」

    林克放下水瓶，走到場中接過標槍，拿在手裏試了試。

    標槍與鉛球一樣，都是奧運會比賽中比較古老的項目，最早出現在公元前708年的古希臘奧運會。

    也是當時的五大熱門項目之一。

    而現在鉛球和標槍在奧運會賽事上相對小眾，練的人不多，感興趣的人也不多。

    但也是重點項目。

    運動會上的標槍主要採用金屬材料或碳素纖維製成。

    標槍整體結構分成三部分，槍頭、槍身及纏繞式把手，槍身前段逐漸收窄，末端鑲嵌金屬製成尖銳的槍頭，與古希臘用於戰場上的標槍相仿。

    在標槍規格上，男子標槍重800克，長度在260至270厘米之間，女子標槍600克，長度在220至230厘米之間。

    當前男子標槍世界紀錄有兩個。

    第一個是在改制前，最遠紀錄104.8米，1984年前民主德國運動員烏威·霍恩在東柏林奧林匹克田徑賽上創造。

    在1986年4月1日起，國際田聯將男子標槍重心前移4厘米，限制了標槍的滑翔功能，也導致標槍投擲難度加大。

    從86年起，再也沒人能將標槍扔出100米之外。

    改制後標槍男子紀錄是98.48米，2000年捷克運動員揚·澤萊茲尼在悉尼奧運會上創造，至今無人能破。

    「你手抓這裏，用大拇指和中指扣住這裏，投的時候注意出手速度和角度，角度高一些可以增加空氣的浮力，你試試。」

    常毅君指點道。

    林克點點頭，握着標槍活動幾下肩膀和手臂，在包小虎和常毅君示意可以出手時，他在投擲區向前沖了四步，在要出界時，用力地將標槍丟了出去。

    標槍在空中飄了幾秒，然後落地，槍頭插在草皮上。

    在計算分數時，只需要有一個標槍撞擊地面的點，不需要插住也算數。

    包小虎快跑幾步衝過去測量距離。

    「多遠？」

    常毅君問道。

    「63.32米，哈哈，還不錯，二級運動員的水準，距離一級運動員只差一點點。」

    包小虎笑道。

    按照體育局規定，標槍成績超過51米是二級運動員，超過66米是一級運動員，超過71米是運動健將，超過78米是國際級運動健將。

    「63米還不錯，我們才開始練的時候也是六十米出頭，訓練兩年多才突破70米。」