李娑臉上忍不住帶着一絲笑意，站着自己的樁。

    她已經站到第九個動作，她感覺很有意思，這個樁很好看，像是練瑜伽，但是比起瑜伽要吃力很多。

    站架子似乎對她沒什麼難度，也可能是她天賦很好。

    但真正的站成完整青龍樁，還需要找重心，找感覺，這個需要悟性，是畫龍點睛的一筆。

    有的人可能一天站成，有的人終生也只是一個架子。

    只站成架子屬於行屍走肉，沒有靈魂。

    真正的青龍樁自然是要有靈魂的，但這個需要悟性，需要名師指點。

    當然其實只是站架子好處也是很多的，王橫也沒想過有多少人站成真正的青龍樁。

    如果任務是五千個人站成真正的青龍樁，那這個任務做一百年估計也完不成。

    宮晟鳴沒有找到重心和感覺，站了一早上的架子。

    這很正常，永遠站不成真正的青龍樁才是正常的。

    只站成架子也能鍛煉人的，只是效果小了數倍而已。

    差距一倍，就是天地差別，差距數倍，那是拍馬也趕不上。

    何況站成青龍樁的妙處很多，這是練武根基，這是成為一個高手的前提。

    這才是青龍樁的強大之處。

    咔！

    李娑剛站成青龍樁完整的架子，可能是太疲勞，一下子直接腳踝歪了。

    疼的她俏臉發白，一下子坐在了草坪上。

    直冒冷汗。

    王橫趕緊走了過去，蹲下來。

    「我沒事，崴腳了。」李娑疼的臉色發白，但還是做出輕鬆神色說道。

    其他人也圍了過來。

    吳彪關閉了直播。

    「你現在感覺怎麼樣？」王橫也不知道該怎麼辦。

    主要是崴腳有時候真不算什麼，休息一會就會好，但是如果崴的狠，那就不一樣了。

    「好點了！」李娑笑笑。

    其他人繼續練習。

    李娑嘗試動動，然後就是吸了一口冷氣。

    疼！

    王橫這個時候感覺李娑可能崴的有點狠。

    「我看看！」猶豫了一下，王橫說道。

    「不用！」李娑條件反射的搖頭。

    「你自己挽起褲腳，我看看。」王橫說道。

    李娑點點頭，小心翼翼的蜷起腿，就這個動作她都是咬着牙，不讓自己發出聲音。

    她也覺得就是崴腳，一會就能好。

    腫了，發青，腫的厲害。

    「姐，我給你治，還是去醫務室？」王橫其實現在慌得一匹。

    「休息一下會不會自己好……」李娑小聲問道。

    「還的看看是不是骨頭有沒有傷到，要我給你檢查，還是去醫務室檢查？」王橫盤膝坐在她對面。

    李娑最後還是讓王橫給治療，醫務室哪裏好像也是個男的。

    王橫把她的左腿放在自己腿上。

    李娑身體有點僵硬。

    王橫心跳很快，他故作鎮定，然後托住她的小腿。

    脫掉她的鞋子。

    襪子。

    白皙如玉的小腳丫如羊脂暖玉一般，讓王橫一陣失神。

    什麼纖纖玉足，現在就一個感覺，腳丫子可以這麼美……

    饒是鍛煉了一個早上，那腳丫子居然還有一點淡淡的香。

    很淡，五個腳趾如豆蔻一般，微微顫抖，沒有塗指甲油，這就更完美，任何指甲油都會破壞它的美感。

    李娑低着頭，臉色微紅。

    王橫慢慢的一手握住她的腳丫，