坐在床板上靜氣凝神了一會。

    餘羨隨手打開那包裹。

    裏面有兩套換洗的衣服，是白雲宗外門弟子特有。

    四本冊子，各名為：

    《白雲練氣心法》

    《基礎法術十則》

    《百礦錄》

    《世界雜談》

    兩個瓶子。

    各寫着，辟穀丹，靈水丹。

    看到辟穀丹和靈水丹，餘羨一樣取出了一顆，吞服了下去。

    因為疲勞而產生的饑渴感，頓時消失無蹤。

    辟穀丹和靈水丹，可保七天不餓不渴，兩個瓶子裏面，各有十顆。

    修士只有築基之後，才可以吸食天地靈氣而不死，從此不用吃飯喝水。

    謂之，食氣者神明而壽。

    否則要麼吃東西喝水，要麼就吞服辟穀丹，靈水丹。

    兩顆丹藥下肚，餘羨舒服了很多，抬手將衣服一抖，換下了舊衣服，然後便盤膝坐在床上，吐納修行起來。

    這一修行，餘羨才感覺到，白雲宗內的靈氣濃郁程度，竟是外面的十倍之多！

    怪不得那麼多外門弟子，寧願在外門受累，給內門弟子當牛做馬，也不願意離開。

    吐納了約莫兩個時辰，氣海竟開拓了一些，從一尺變成了一尺一寸。

    餘羨睜開了眼睛，露出一抹精光。

    到底是大宗門！

    這是好地方，輕易不可離開！

    否則上哪找這等靈氣渾厚的寶地？

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