第二天早上，昊龍睜開眼睛，吐了一口氣，跳下床去，在地上做了幾個仰臥起坐，做到100個以後，滿臉的不可思議啊，在以前他最多做40個，現在怎麼了，心想：難道是練一晚上《練氣篇》的作用。

    剛想到這裏，就聽見敲門和叫喊聲：阿昊開門啊！我是阿四，再不起來就遲到了啊。昊龍聽見後，馬上去開門。門剛打開，阿四又說：你在幹什麼啊，現在才開門。我道：昨天睡覺太晚了，聽見你叫我，我才起來的。他聽了以後，叫我以後不要太晚睡覺，我說：我知道了。他這時又說：趕緊走吧！再慢點就要遲到了！我這才想起來，今天是我拜師的第一天啊。我馬上洗了個臉，和他一起跑去餐館！

    等我們快到後門的時候，就看見站在門口的賈雄大師，我和阿四趕緊的跑了過去，等我們到了以後，他才說話：你們怎麼這麼晚才來啊。我聽見以後，看了一眼阿四，他低着頭不敢說話，我慢慢的抬起了頭，對賈雄大師說：因為我，晚上睡覺晚了，早上沒有起來，他是為了叫我才遲到的。賈雄看了看我，就對阿四說：阿四，以後不用去叫他了，你先進去吧。阿四道：是大師！轉頭就進去了，連看都沒看昊龍。賈雄看他進去了，對我說：昊龍啊！你是第一天來，我不說了，以後不許這樣了，明白嗎？現在你去洗菜，洗完來找我！昊龍道：明白了，師傅。賈雄道：進去吧！昊龍馬上進去了。

    昊龍洗完菜以後，就進了廚房，看見賈雄大師正在指導，一個三十多的人，昊龍走到賈雄大師旁邊道：師傅，我菜洗完了，我現在幹什麼啊！賈雄大師轉過頭看着我說：現在你去切洋蔥吧！切完以後你就可以去玩了！我再送你一句話，如果你什麼都是問的，那麼你也沒有在廚房呆的必要了！昊龍聽到了賈雄大師話，呆呆的站在那裏，賈雄大師看見昊龍還站在那裏，就說：現在你不要去想，做完事，回去好好想吧！昊龍連忙道：是，師傅。

    昊龍轉頭就去切洋蔥了，昊龍切着洋蔥想着賈雄的話，我怎麼了，在這個時候，想起了在前世，一家餐館當二廚，當時看見大廚在說他徒弟：你做了半年了吧！為什麼什麼事都要問我！他徒弟：我害怕做錯！那大廚看着他徒弟說：如果你什麼都問，什麼都害怕，那麼你不要做廚師了，你對自己做的事不自信，那你就對自己做的菜不自信，在你沒有出師之前，我叫你做什麼，你就去做，如果出錯有師傅頂，不要光聽我的.還要你自己做.自己想，不要害怕，明白嗎？他徒弟：是，師傅！昊龍想到這時，突然就聽見賈雄說話：你以前做過嗎？刀功就可以當改刀的了！昊龍這才回過神，連忙道：以前自己在家練習過！賈雄點點頭：以後你切菜，不用洗菜了，每天切完以後來找我。昊龍道：是。賈雄聽到以後，就去後院休息了。

    下午四點以後，昊龍出了廚房，自言自語說：終於切完了，現在幹什麼啊？晚上再修煉，現在鍛煉身體吧！昊龍轉頭就進廚房了，跟現在的大廚說：大師傅，我先用下廚具話嗎？大廚道:阿昊，你拿吧，用完拿回來就行了！昊龍道：謝謝大廚了！昊龍轉頭就跑出去了！快到家的時候，看見了路旁邊有一大堆沙，昊龍就用鍋子裝了一些！就往家跑。

    到家以後，關上門，拿起鍋子用左手前後晃，右手拿勺，嘴數着數：一，二，三，.....一百。昊龍做完一百下，滿頭上汗啊！趴在地上，現在動下手指就不想動啊！昊龍休息了一刻鐘，又做起了仰臥起坐，做了一百個，全身都不想動了，昊龍在地上休息了一個小時，才出去吃飯，吃完回到房間，又在房間裏打了一套《太極拳》這才坐到床上開始修煉《練氣篇》

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