和藏在角落破爛不堪的清河中學相比，石河中學氣派太多。此書超速更新地址t/rzsvxvv不僅佔據鎮子中間一大塊地方，新修的教學樓也非常漂亮，操場上的籃球樁都很新很新，看起來一副生氣勃勃的樣子！

    雖然馬上就要過年，不過在學校訓練的體育生起碼超過五十名，一半都是備戰明年市春季運動會。看着如此龐大的隊伍，我徹底無語了！據我所知,我們學校真正報名參加春季運動會的人除了我和雷彪之外，沒有其他人！

    「歡迎！歡迎！」一個脖子上掛着口哨的老師走了過來，看着蠻熊笑道：「要不要休息一下？」現在是上午十點，他的隊員剛剛做完熱身運動，可是我們趕路這麼長時間，要是現在比有點不公平！

    這個老師叫做石磊，是石河中學專門負責體訓隊的體育老師！

    「十點半開始！」蠻熊對雷彪說道：「你先去活動腿腳，我們到散打集訓隊看一看！」按照計劃，上午是雷彪和他們的田徑隊比幾場，中午吃完飯休息一下，等到下午的時候才由他們的散打隊員陪我切磋武術！

    石河中學的體育場很大很大，而且還有兩個室內籃球場。自從建立散打隊之後，其中一個室內籃球場被改建成訓練場，裏面有很多運動器材。比如跑步機，拉力器什麼的，就算是在雨天也可以繼續進行訓練，不像我們一下雨就只能俯臥撐上下蹲！

    和石河中學相比，我們完全就是一群放養的野孩子啊，比乞丐的日子還不如！

    「我們散打隊現在一共有五個人！」石磊對蠻熊說道：「除了楊龍楊虎之外，還有三個人。不過其中兩個已經回家過年了，現在只剩下趙飛在，就讓他們三個輪流打怎麼樣？」石河中學的武術隊本來有十一個人，不過沒打算參加3月份春季運動會的人全都回家了，只有五個人留下來訓練！

    現在在學校的只有三個，因此具體怎麼切磋還得和蠻熊商量一下。畢竟我們學校就只有我一個人，車輪戰肯定很吃虧！

    「按照正常比賽規矩來，每個人打3場，每場2分鐘！」蠻熊很輕鬆的說道：「怎麼樣？」蠻熊的視線落在訓練場中一個在跑步機上奔跑的學生，眼中閃過一絲自信的光芒。這個叫做趙飛的人實力很一般，而且在跑步機上訓練看起來很刁，其實遠遠比不上越野訓練來得好！

    在凹凸不平的山路上奔跑，可以訓練身體的協調性和平衡感，而且山林中的新鮮空氣可以很好的促進新陳代謝排出體內的廢氣，長期鍛煉可以很好的改善體質。這種跑步機看起來先進，但是設計出來是為了給那些沒有條件在山野和操場上鍛煉的人用的，可是他現在明明具備這兩個條件還要呆在室內訓練！

    這就像有了槍炮反而用刀劍的武士一樣，很傻很天真！

    不過看到歸看到，蠻熊當然不會說什麼，直接否定別人的訓練方式，這樣很得罪人！

    「趙飛！過來！」石磊對着那個學生喊了一聲！

    聽到石磊喊他，那個在跑步機上揮汗如雨的學生不情不願的往這邊跑。真是的，田徑隊需要人陪練，幹嘛讓他們武術隊也出來陪練？不過這件事情體育老師已經定下來，他只能服從，但是心裏肯定不太高興就是了！

    「這位是清河高中的王小明！」石磊指着我說道：「你們認識一下！」看着個子比我還高半個頭的趙飛，我抱拳行禮，然後仔細觀察他的身體狀況。肌肉很結實，骨骼很粗大，而且看他身上的汗水和衣服上的汗漬，很顯然已經跑了很長時間！

    這麼熱愛跑步，一身功夫多半也在腿上，應該很擅長鞭腿，說不定就是楊老爺子的徒弟之一！

    「你好！」趙飛隨意的抱拳說了一聲：「我們什麼時候打？要不就現在吧，不要等到下午浪費我的時間，也免得讓楊師兄他們跑一趟！」聽到趙飛這樣說，我覺得很驚訝，不是說好下午比嗎？怎麼會這樣？

    「趙飛！」石磊明顯不是太高興，沉着臉說道：「比賽時間定在下午兩點！」老師定下的事情，還沒有到讓一個學生來隨意更改的地步！

    「還不如現在打了完事！」趙飛滿不在乎的說道：「現在打不至於太丟人，等到下午的時候大家都來觀戰，面子不太好看！」從小習武，加上楊氏兩兄弟，他們三個走在一起打架從來都沒有遇到過對手！

    就算是那些學校外的地痞流氓遇到他們都得跑，特別是去年參加市散打比賽取得第八名的好成績，他的脾氣一下傲了起來，尾巴都快翹到天上！

    「他性子就這樣！」看到又回到跑步機上揮汗如雨的趙飛，石磊有些生氣的說道：「他的脾氣很傲，你們不要見怪！」雖然話這樣說，不過石磊的語氣中並沒有明顯的責怪意思，大概在他的心裏，其實也是這麼想的！

    事實上，武術隊和我的切磋本來就是計劃之外的事情，如果不答應的話雷彪就不來。這樣為了田徑隊佔用武術隊的訓練時間，他們不太高興也很正常！不過趙飛的反應，還是有些過分，讓我的心裏不太舒服，只是不好表現出來而已！

    「沒關係！」看到我面色平靜，蠻熊同樣平靜的說道：「我們去看看他們的比賽！」在學校的小賣部買了兩瓶礦泉水，我獨自一個人坐在操場邊的石椅上閉目養神。按照蠻熊傳授給我的方法，我一直在閉目養神調整自己的精氣神，要用最飽滿的精神狀態迎戰！

    古時人們比武之前，都會焚香沐浴，甚至在一個月前就開始齋戒，就是為了讓自己的精氣神處於天人合一的飽滿狀態。以前我問過爺爺，什麼叫做天人合一，爺爺很輕鬆的笑笑，等到了那個狀態，自然就明白了，現在說了也不懂！

    雖然我沒有達到這個境界，但是這種不斷的調整卻能讓我的內心變得很平靜！

    這個時候，雷彪和田徑隊的比賽也開始了!

    雷彪擅長長跑，一共和他們比三場。一千米，三千米，和五千米！

    長跑是一個非常考驗耐力和持續爆發力的運動項目，雖然不需要一開始就高速衝刺，但是你要想拿到名次總得跑得比別人快吧！

    為了拉開優勢，很多時候前面兩圈就有人衝刺太猛導致後續無力，甚至跑不完全程就