readx;    一大早起床，葉澤濤就順着這住處漫跑着鍛煉身體。

    昨晚與呼延傲博聊了很長時間，到也得到了許多的撥，葉澤濤心情非常不錯。

    這一陣漫跑下來，葉澤濤感覺到自己的五禽戲修為都仿佛又有了一些進展，功訣運行時，全身的每一個毛孔都仿佛在進行着呼吸似的，那種與天地合一的感覺非常暢快。

    看來五禽戲並不是表面上看上去的那麼簡單！

    找了一個幽靜的地方，葉澤濤乾脆盤坐在那裏閉目調息起來。

    感受到了東方的陽光照在身上後，葉澤濤長長的吐了一口氣，這才睜開了眼睛。

    果然自己的各方面感覺又有了大幅的增長。

    「煉完了？」

    這時就聽到一個聲音傳了過來。

    向着聲音的方向看去時，葉澤濤就看到馮老頭和另一個老頭正在那裏微眯眯地看着自己。

    「馮老！」

    葉澤濤急忙站起身來。

    「也不知道是怎麼的，看到你練功的情況時，我這心裏面竟然有一種寧靜的感覺！」

    「不錯，我也有這樣的感覺，就仿佛你與這自然融為了一體似的！」

    那個老頭也贊同地說道。

    」 」 葉澤濤就看向了那個老頭。

    馮老頭笑着一指那老頭道：「以前跟我一個連的，你叫他老余就行了。」

    「余老！」

    葉澤濤恭敬道。

    那姓余的老頭微笑道：「余為民。」

    葉澤濤的心中就是一驚，剛才還沒有注意，這一認真看去時。果然就是這個曾經在軍中威望很高的副主席。

    雖然這余副主席平時不說話。但是。葉澤濤還是在媒體中知道了他的存在。

    向余為民看去時，葉澤濤發現這老頭的身體並不是太好，臉色也不是太好看。

    看到葉澤濤在看余為民，馮老頭微笑道：「老余這人不愛運動，最近我把他拉着來鍛煉，你看看他的情況，身體真是差得厲害！」

    余為民是政工方面的軍人，看向葉澤濤的目光中就透着一種審視的意味。

    葉澤濤也感受到了他這種眼神。就微笑道：「生命在於運動，加強鍛煉對身體是有好處的。」

    「修煉這事你相信？」

    余為民看向葉澤濤問道。

    知道這是余為民有意為難，葉澤濤就打起了精神道：「任何事情都是建立在物質的基礎上的，對自己是否合適，不能聽別人怎麼說，而在於自己的感覺，我練了功之.. 」」後感覺精力充沛，全身上下很是舒服，這對我來說就是一件好事！至少能夠讓我有充沛的精力投入到工作中。」

    葉澤濤並沒有去說相信還是不相信的話，而是從自己的感受出來說了那麼一句。

    馮老頭一直笑眯眯的。並沒有打擾，他也想看看這個搞政工出身的余為民與葉澤濤會是一種什麼樣的交流方式。

    余為民這時並沒有太大的表情變化。說道：「你是黨員吧，這種修煉的東西應該屬於唯心的範疇，你怎麼看這事？」

    果然是搞政工的人！

    葉澤濤有些頭疼起來。

    想了一下道：「國外有不少專家從大量臨床實踐和科學研究中證實，進行利導思維的人，大腦能分泌出一種類似嗎啡的物質，稱為內啡呔，它不僅能改善大腦，保持腦細胞的年輕活力，而且能使人產生心情愉快的感覺，使免疫功能增強，防止老化，提高防病和自然治病也就是人體發生疾病時的自愈力能力。

    從腦電波觀察，我們的身體緊張或感到煩悶時，β波就出現不止，這是產生生活環境病或癌症、精神病、失眠、神經症等疾病的原因之一，有醫學專家合作進行了瑜伽冥想時腦電波的情況的實驗，他們發現冥想後大量出現β波，這是別的健康法達不到的獨特功效。波大量出現時，腦中樞會感到爽快、調合，病和致病的因素就會從腦中解除。

    冥想進舌尖抵住上鄂，舌根受到刺激，可使唾液分泌增加，唾液不僅是消化必需的」紅色仕途 第一千一百零一章  影響力」，而且內含一種能抑制癌的過氧化物酶和防老的激素。

    當冥想達到一種禪定的狀態時全身放鬆，心跳明顯減慢，呼吸呈一種龜息狀態，機體代謝隨之降低，大腦及組織器官處於休息中，耗氧量減到最低的水平，是一種儲蓄生命、延緩衰老的最佳方法。

    人類基因工程學確認基因是人體自身抵抗病毒和自我康復的有力武器，既然人類可以將基因用於治療，那麼基因的改變也可以影響人的智力、外貌、性別、體形等。

    冥想可以產生積極的思維方法，消除負面情緒，調節神

    經、內分泌系統，從而起到自我修護基因的效果。

    以上這些都是有據可考的，也是可以在網上找到的，專家們是通過了大量的研究之後發現的，所以，我們不能夠片面的把自己不了解的東西就歸於唯心的東西，或是認為是迷信的東西，科學在不斷的發展，許多科學的知識早已存在在那裏，只是我們沒有發現而已！」

    余為民沒有想到自己的質疑會讓葉澤濤一下子說出了那麼多的東西，看向葉澤濤的眼神中就有些發愣。

    馮老頭到是樂了，知道葉澤濤有一套，沒想到還真是能夠說得余為民無言以對。

    這葉澤濤真的是不錯，面對着自己和余為民這樣的人還敢直言，這葉澤濤有表現正好合了余為民的心意，這老小子就喜歡這樣敢直言的人啊！

    認真想一下也對，科學是在不斷的發展的事情，有不少人自以為自己已明白了什麼」紅色仕途」是科學，其實，許多科學的東西正是以前認為不科學的東西，葉澤濤的這個觀是非常對的。

    想了一下，余為民才微微頭道：「你說得也有一定的道理，我們有時候的思維固化了，對於不了解的東西就片面的認為是迷信的東西！」

    「余老，我也只是說了一自己的理解而已，先不談這修煉的事情是什麼樣的情況，我感覺如果每一個領導幹部能夠每一天在夜