<="ads_c">_id="u1662291";<="ads_c">_id="u1749449";<="ads_c">_id="u1749455";

    孤狼不置可否，突然問道：「你能在水中閉氣多久？」

    「四分鐘。」

    正常人撐死也就能閉氣一分多時間，燕破岳的四分鐘，已經接近職業潛水員標準，怎麼看這個成績都相當不錯了。

    「四分鐘不夠，你最少要達到六分鐘以上。」孤狼略一猶豫，又加上了一句，「我能在水中閉氣七分四十五秒。」

    燕破岳一下子瞪圓了眼睛，七分四十五秒，孤狼的閉氣時間，已經是他的兩倍。這需要有多麼驚人的肺活量才能達到這一步？！

    就在這天晚上，郭嵩然走到禁閉室外，想要看看燕破岳有沒有抓住機會向孤狼學習時，他就看到了令人啼笑皆非的一幕：燕破岳把腦袋扎進水盆里已經不知道多長時間，直到他一連灌了好幾口水，才猛地揚起腦袋，趴在地上連連咳嗽，喘息了半晌，拎起身邊放的一隻鐵皮水桶，又往臉盆里補了一部分清水，然後又一腦袋扎進了水盆里。看他這樣子，天知道這一天下來，他已經喝了多少盆水了。

    郭嵩然搖搖頭走過去，一抬腳在燕破岳的屁股上踢了一下，燕破岳憤怒地抬起頭，當發現是隊長站在自己面前時，他立刻跳了起來，對着郭嵩然敬了一個軍禮。

    看着燕破岳嘴唇發紫，不知道是肚子裏灌水太多，還是被凍得厲害，或者兩者兼而有之的樣子，再看看因為燕破岳立正敬禮動作幅度太大濺到自己身上的水珠，郭嵩然微微一皺眉頭：「你在幹什麼？」

    「報告隊長，我在練槍！」

    如果換成普通人一定會感到莫名其妙，但是郭嵩然卻並不在其列，他只是略一思索，就明白了這盆水和練槍之間的關聯：「你平時憋氣時間是多久？」

    「四分鐘。」

    「你把腦袋扎在水盆中，能閉氣多久？」

    「成績最好的一次，四分二十五秒！」

    「正常情況下，我現在的憋氣時間大概為三分三十秒。」

    郭嵩然趴在地上，快速地連續進行了幾次深呼吸，然後一頭扎進水盆里。

    一開始燕破岳還滿臉不以為然，可是表上的秒針，跳過四圈時，郭嵩然依然靜靜地趴在地上，身體穩如泰山，顯然是猶有餘力，在燕破岳瞪大眼睛的注視下，肺活量還不如燕破岳的郭嵩然，輕而易舉地突破了燕破岳今天創造的最高紀錄。直到秒針在錶盤上整整跳過六圈半時，郭嵩然才從水盆中抬起了頭，他只能在正常情況下憋三分多鐘，可是他在水盆里，竟然堅持了近一倍時間！

    「我沒有練過內家氣功，肺活量也沒有你好，可是我依然閉氣時間比你長。如果我願意，我至少還能再多堅持一分鐘，你知道這是為什麼嗎？」

    如果郭嵩然說的是真的，那麼他的最好水中閉氣成績，已經和孤狼等同。

    「你是一個聰明人，你一次次嘗試，卻始終無法達到孤狼給你指定的閉氣時間，甚至是差距很遠，根本無法憑拼命去補充時，你做的就應該是自我反思，而不是一次次沒有任何意義的野蠻衝撞。」

    郭嵩然雙腿一盤坐在地上，指着對面的地板：「坐。」

    兩個男人席地而坐，郭嵩然沉聲道：「把腦袋扎進水盆里閉氣，這種行為看起來簡單，卻有一個相當術語化的稱呼，叫作『靜態呼吸暫停』。現在世界上『靜態呼吸暫停』最強的人，能夠在水中堅持超過十一分鐘。」

    燕破岳的眼睛一下子瞪大了，他嘗試了一整天，比任何人都更清楚，這十一分鐘所蘊含的巨大壓力。

    「我在閉氣前，連續做了幾次快速深呼吸，這樣做的意義，是因為我們的大腦，會隨時監測血液中的二氧化碳含量，並因此做出身體內部調節，我迅速深呼吸，會起到將二氧化碳排出體外，血液中氧氣含量增高的作用。和每次閉氣前，只是做一次深呼吸的你相比，我從一開始就佔了便宜。」

    也許孤狼在閉氣前，也用了相同的連續深呼吸，但這只是她自己摸索出來的一種本能習慣，她根本不可能像郭嵩然一樣，成系統地講解出來。

    說到當老師傳授知識，郭嵩然絕對是最頂級的：「把臉浸入盆中的冷水裏時，臉上的皮膚受到刺激開始收縮，這樣會迫使血液從身體末端回流到心臟和大腦，如果這個時候，你能放穩心態，把自己當成一塊沒有情緒，沒有思想，甚至是沒有體溫的石頭，靜靜地浸泡在水裏，你的心跳頻率就會自動減緩，減少把氧氣流向全身的速度，同時會大大降低身體對氧氣的消耗。像我冷靜下來，藉助冷水刺激，能把心率降到百分之七十，而像孤狼，她也許能將心率降到一半，甚至更低。」

    燕破岳瞪大了眼睛，脫口道：「內家拳法龜息功？！」

    「我不懂什麼內家拳法，也不知道龜息功有什麼作用。」

    郭嵩然沉聲道：「從科學角度來講，這叫作哺乳動物潛水反射本能。長期用這種方法訓練，就算是在正常環境中，也可以通過自我催眠達到類似效果。」

    說到這裏，郭嵩然忍不住轉頭，看了一眼禁

    章節不完整？請百度搜索飛su中閱讀完整章節或訪問網址：http://66656973757a772e636f6d/閱讀完整章節，請訪問飛su中wen

    最快更新無錯小說閱讀，請訪問手機請訪問：