測試廣告1超過十幾公里的急行軍，一路上的煎熬自然不必多說，相對於前三天的極度享受來說簡直是大相逕庭，此刻就像是從天堂一步跨進了地獄。文師閣 m.wenshige.com

    一號在成員們的耳邊咆哮着：

    「跑起來！絕對不能停下，哪怕是跑出走路的步伐，也絕對不能停下。」

    「看看你們一個個像什麼樣子，霜打的茄子，還是泄了氣的皮球？」

    「你說你們這群欠收拾的，前三天的日子過得不瀟灑，不滋潤嗎？非要急着讓我給你們展開這什麼特訓，現在老子讓你們嘗試到了，你們這一個個的怎麼又垂頭喪氣的了？」

    「四號，你是年邁的老太太，跑的是小碎步嗎？」

    「十號，你是在學龜步嗎？就你這速度，參加什麼特戰隊，回家跟老牛犁地去吧！」

    「你們瞧瞧人家三號，不愧是少林寺出來的和尚，這體能就是不一樣，臉不紅氣不喘，都好好學着點兒，這就是我對你們的要求。」

    「三號。」

    「到。」正在小跑中的和尚應道。

    「累不累？」

    「報告一號。不累。」和尚十分硬氣，說這話的時候還蘊含着幾分得意。

    這特訓對體能方面的考核他是向來不怕的，這比當年在少林寺練體力的時候還差得遠呢！

    「你是領頭的，你都不累，那其他人肯定更不累，提速。」

    「是。」魏大勇。

    隊員們：「……」

    韓征喊道：「這就對了，所有人以三號為目標，告訴你們，這人吶就怕沒個目標，有目標在前面領跑，你只要跟上他的腳步就對了，就一點也不覺得累了。」

    ……

    差不多五公里的路程，用去了眾人二十多分鐘時間。

    魔鬼般的聲音再一次響了起來，此刻就連這道聲音似乎也有些氣喘：「三三號……累……不累？」

    原本已經跑到快要崩潰的隊員們，立馬齊刷刷地拿目光朝着和尚望去。

    和尚學精了，忙道：「累！」

    耳邊聽到的全是呼哧呼哧的喘氣聲。

    就連體能最好的魏和尚都有些吃不消了。

    能不累嗎？

    「累，那就對了，要的……就是讓你們累……要的……就是讓你們精疲力竭……告訴你們，這也就是剛剛開始，所以對你們的訓練強度還是最小的。」

    「再翻兩座山頭就要到達目的地了！」

    「有沒有想放棄的？有沒有想退出特戰隊的？歡迎你立刻停下腳步，回團部和其他同志一起享福去。」

    隊員們：「……」

    要不是這是一號，估計也打不過，一路聒噪，早就上去揍人了。

    韓征卻是越發地享受這其中的樂趣，折磨着隊員們，同時也折磨着自己。

    一路拉練到達目的地，已經是十點多。

    說的是急行軍，基本上沒有停過小跑。

    別說是隊員們，就連韓征自己也累得夠嗆。

    終於到了地方，幾乎快要累成狗的隊員們一個個立馬東倒西歪起來。

    「他娘……的，終於到……地方了！」

    「我發誓，這輩子……都沒有這麼累過。」

    「八號，你看……那幾百米外有個閃閃發光的東西，好像是……黃金嘞！」

    「管他是啥，俺是……一下也不想動了。」

    呼哧——

    呼哧——

    「都給老子站起來，別急着往地上躺，趕緊拍打自己的小腿，防止乳酸積累導致的酸痛。」

    「一號，啥是乳酸？」

    「別管那麼多，照我的樣子拍打就對了，都先別急着休息。」

    在韓征的帶領教學下，隊員們開始拍打腿部肌肉，疏散乳酸的積累。

    這樣高強度的訓練對於隊員們來說也是第一次，如果不能及時調整，肯定會導致肌肉酸痛，影響到後續的訓練。

    當然，即使是做了這些措施，該酸痛的一樣會酸痛。

    只是過了適應階段這個坎兒就會緩解過來。

    疏鬆過腿部肌肉之後，隊員們再等不及了，一個個毫無形象地在四處躺着。

    「咋樣，長距離的急行軍之後，這樣爽快的休息是不是很舒服？」

    「是。」

    「是不是想美滋滋的睡一覺。」

    「是。」

    「是不是屁股挨着地就再也不想抬起來了？」

    「是。」

    「那太好了，只要再完成另一半距離，你們就可以徹底放鬆地這麼做了。」

    「啥啥意思？」

    「我說過，這是長距離的急行軍，我沒有給你們負重，也沒有要求你們的速度和時間，你們以為這就結束了嗎？」

    馮謝青險些鬼哭狼嚎起來，就連聲音的腔調都嚇變了顏色：「排長，咱們這不是已經到達七里坡大山了嗎？」

    韓征：「第一，你喊錯了我的稱呼，作為懲罰，晚上回到駐地之後罰做200個俯臥撐。」

    「第二，我的確說過咱們的目標點是七里坡大山，可我有說過目標點就是你們要停下腳步的地方嗎？

    這次長距離急行軍是從咱們駐地附近跑到這七里坡大山，然後再返回去，一個來回，這才是咱們要跑的路程。」

    「……」

    「一號，你殺了我們算了！」

    「打死俺俺也不跑了！」

    砰——

    一聲突兀的槍響肅靜了一切，驟然的響聲將所有人放鬆的神經都嚇得緊繃起來。

    那道響亮卻更像是魔鬼般的聲音響起：

    「現在返回駐地，我不管你們是用跑的，還是用走的，或者是用爬的，最後三個到達的，明天繼續長距離急行軍的時候，負重五公斤