測試廣告1系統的某些功效步澤履姑且算是覺得掌握了，那麼這一次的獎勵，又或者評定，步澤履開始納悶了，鮑威爾這老頭到底有什麼值得被系統所稱頌的，這可不是世界範圍內公認知名教練。文字谷 www.wenzigu.com

    他也不是傻子在網絡上查詢了一下，鮑威爾·舒梅切爾確實是在德國慕尼黑附近的一家網球學院任職，對於他的介紹少之又少，履歷和職位就是負責青少年培養和訓練。

    那麼這個三星專業到底是什麼水平，修手機的能力除了會貼膜外，會不會把手機給修爆炸。

    好吧，步澤履在這裏猜測也沒用，至於給鮑威爾打一個電話的打算，還是不要了，萬一老頭子傲嬌，或害羞心意一變在拒絕了，這系統取消他的BUFF那可就玩大了。

    做完今天的十環任務後，步澤履依舊是趴在瑜伽墊上，至於這個恢復體力速度增加20%（運動後恢復）這就讓人有些拿不準了，到底是運動結束後開始恢復，就如同現在他的這樣，結束了10個日常任務後開始恢復，還是只要一開始運動，就開是恢復。

    步澤履躺在瑜伽墊上腦袋再次發散思維，如果是英文注視的話，步澤履八成能理解出來，可是要是論中文，這個只能說中國漢字博大精深。其實說穿了，他就是想要後者，要知道他現在進行的是一項相當需要體力的運動。

    如果能開始運動後，就進行恢復，那對於他的技戰術，和臨場應變都有了很大的提升，如果只是運動結束後恢復，只是對於他平常的訓練更有效果罷了。當然了前者更佔便宜罷了。

    或者說是心理作用，今天的休息結束，步澤履總覺得沒有以前休息的時間久，又或者，身體不是太疲憊，到底是那種效果他現在也搞不懂。

    沒有更詳細的數據顯示，要是他在一家更現代化的網球學校，那麼他可以對比以前的各方面數據就能得出結論，至於現在嘛，只能大嘆一聲，都是沒錢惹的禍。

    例行身體鍛煉結束，步澤履再次拎着網球袋跑去了酒店的網球館進行擼牆作業，他準備用一早上把今天的訓練量給搞定，下午他要開始研究研究錄像。就如鮑威爾說的，距離澳網開賽已經剩下了3周的時間，今天也會正事公佈所有的參賽名單和分組情況。

    而步澤履拿着外卡已經確定，他到底是會安排在第三輪的上半區還是下半區，今天中午就會得到答案。不知道是不是真的很有效果，一早上歷時六個小時全身心的投入到訓練中，果斷了完成了今天的所有訓練，把能量管堆滿後回到臥室洗了個澡就坐在客廳的沙發上發呆。

    「阿拉步步吶，訓練結束了啊！」老姐今天還算正常，至少穿了一件不那麼辣眼睛的睡袍，坐在了沙發上詢問道。

    「姐，你這上海話和粵語混到一起真的很彆扭。」步澤履翻了個白眼「餓了，姐。」

    「哼哼，你親愛的姐姐早就幫你搞定了，好久沒吃中餐了吧，你姐夫一會就把菜給端上來了。」老姐說着也不知道在筆記本上在那寫寫畫畫什麼東西。

    「啥玩意？」步澤履還打算說去酒店外面找家餐館吃飯呢。

    「你當阿拉姐姐是過來混吃混喝的嗎，已經搞定廚房了，以後咱們能借用廚房自己做飯啦。安拉，安拉，對了你看看，這是姐根據你姐夫說的，這幾個教練都還算不錯的，你比你姐夫專業，你看看選哪個。」老姐說着把筆記本遞給步澤履。

    「唔，這都是什麼啊。」步澤履撓了撓頭「地中海，眼鏡仔，禿仔……」

    「阿拉姐姐搞不懂他們的名字啊，你說哪個，姐姐給你說。」老姐一臉理所當然的表情說道。

    「不用啦，教練的話就是那個老頭了，昨晚去訓練場那個，這兩天就給咱回復了。」步澤履說着又打卡電腦把鮑威爾的信息搜索出來後給老姐看。

    「這個靠譜嗎？唉，算了，你是專業人士，你覺得行就行，姐就負責掏錢。這老鬼子說要多錢沒？」步晴雨看到她老弟一副疲憊的樣子後也不用他回話，繼續說道「阿拉步步啊，你看你一天這麼訓練會不會把身體搞壞啊……」

    老姐的嘮叨步澤履已經習慣了，就如同吃飯的時候聽電視了，你要問電視具體說了啥，吃完飯就忘了，而現在他在把玩着手裏的一個純白色的棉質護腕。

    這是鮑威爾那個任務寶箱開出了的東西『劣質的護腕，具有極其微弱的保護作用（限定範圍內）已綁定』這是近年來的第二件裝備了，至於有沒有用，他只能選擇相信，畢竟是和『瑜伽墊』一個等級的破玩意。

    「姐，這個護腕一定要幫我看好啊，這個護腕和瑜伽墊，是我的幸運符。」步澤履說着給他老姐展示了一下。這是系統兌換出來的東西，要是丟了別人雖然用不了，可是他就損失大了。

    「你整天就知道丟三落四的，拿過來，姐給你做個記號。」老姐剛剛正念叨了一半，應聲道。

    「不用了，回頭記着檢查一下就行，別忘帶了，扔我那包里就好。」步澤履說着又調整了一下姿勢，把自己捲縮在沙發里。

    「行，我知道了，不過你從小這東西就亂扔，你說說你那狗窩，你知道姐來之前和老媽給你收拾房子都翻出啥來了……」

    說話間，房門被打卡，姐夫推着餐車回來，三個人沒一會的時間就吧菜擺了一桌子，說真的雖然步澤履不挑食，可是吃了快一周的西餐，總覺得少點什麼，瞧瞧這一桌子的菜，不禁讓步澤履食指大動。這就不得不提一句，他姐夫的廚藝可是說是家裏最好的，反倒是他們姐弟倆沒從他老爸那裏學到什麼。

    大多數的菜能做，但是總覺得和姐夫做的差點什麼，反正就是人家做的好吃。胡吃海喝結束後，老姐又開始念叨一大堆，不過步澤履也就聽了幾句，他也想搞個什麼營養搭配，但是沒條件啊，中餐說實在的在食物的能量補給方面確實不如西餐。可是中餐管飽啊，而且能滿足口腹之慾，西餐那種營養餐對運動員好，可是難吃啊。

    『系統啊，系統，你能不能給傳授個廚藝啊，讓中餐既保持能量方面的獲取，又美