不科學？

    往往你覺得不科學的東西。

    其實只是知識和認知，沒有到位罷了。

    就像是古人認為地球是天圓地方，你說是圓的，他們肯定會覺得扯淡。

    當證實了是圓的，那最初就是絕大的世界觀衝擊。

    再比如螟蛉之子，說蜾蠃是一種單性生物，有雄無雌，無法進行交配生產，傳宗接代，於是捕捉螟蛉來當作義子餵養，其實完全不是這碼事。

    你問漢朝人，人未來可以飛來飛去嗎？

    你問秦朝人，人以後可以隨意聯繫千萬里之外的朋友嗎？甚至還可以看到臉？

    但其實現在的人基本都知道，甚至都是常識，而以前的人不知道，不是因為腦子笨，只是認知和知識面不夠，你把古人拉來現在，用不了多久，這些認知和會被打開和接受，也會變成常識。只是說現在，他們暫時沒有相關的知識儲備去解釋，甚至去接受罷了。

    蘇神這裏的彎道上，其實還沒有做到彎道六秒超三爆發，下雨天也很難，其實蓋伊也沒有，真正可以爆發的，也就是尤塞恩.大賽年.博爾特而已。可，這不代表，他就無法在這個情況下，跑得更快，跑得更穩定，可以頂住這兩個人的衝擊。

    那依靠的什麼？

    玄學嗎？還是金手指？

    當然都不是。

    依靠的就是蘇神這次半年冬訓，最大的鑽研重點。

    那就是，筋膜體系的開發與應用。

    一切的膠原蛋白纖維連接體，都可視為全身張力傳導網的一部分。

    這就是筋膜體系運用在運動領域裏面最重要的一個點。

    筋膜是肌腱與骨骼之間的聯繫，是骨骼與骨骼之間聯繫的紐帶。

    骨骼與骨骼之間聯繫的紐帶在運動過程中，依靠肌腱拉伸時，肌腱會將在收縮過程中釋放的機械能與位能存儲起來。

    這個「儲存」就是為什麼現在蘇神可以做到頂住的因素。

    筋膜是一個單一的、統一的器官。

    是一個相互連接的、協調的系統。

    這兩個點，即便是醫生，現在都只是認識到了一個方面，其實整體性的運用，才是運用到運動領域的關鍵。

    「tensegrity」。

    這就是作為運動領域方面，對於筋膜體系想要運用，最基本的幾個點之一。

    也是出現在世界筋膜大會上高頻的幾個詞。

    中文翻譯叫做張拉整體性。

    如果你經常鍛煉身體，尤其是做高強度訓練的時候，肯定會感覺到，如果你要控制大重量大慣性的東西，不是一口氣拔起來最好，那樣既容易受傷又容易發力分散不夠整體性。

    簡單來說，就是你要拉起一個150KG甚至是200KG以上的東西時候，如果你先做好預先的張力建設，你會感覺整體拉起來容易得多，也流暢得多，還可以極大減少你的傷病可能。

    這，就是整體性。

    在很多相關的領域，比如搏擊方面，就有整勁的說法。

    要的，整體的感覺。

    而人體怎麼充滿張力的？以前以為就是肌肉韌帶等等，現在已經發現了，筋膜也是必不可少的東西。甚至從張拉整體性方面，類似於一個複雜了幾千倍甚至幾萬倍的木偶線。

    你要是，這些線拉緊的越多，張力就會越好越強。

    越鬆散，身體的張力感覺，也就會相對越弱。

    所以專業的討論會上，也把這個比喻成為「bags within bags within bags」。

    袋子裏面套着袋子套着袋子套着袋子。

    因此，別的先不說，掌握了一些筋膜體系的拉張整體性，你就可以更好的掌控自己的身體。

    建立更好的身體張力感覺。

    讓你的身體，可以在一定程度上，更加的自由，更加的沒有疼痛，更加有力量和更加的優雅。

    蘇神自然也沒有一下子掌握多少。

    但即便是初步掌握，也都在這裏，體現出來了威力。

    比如建設好了身體的「tensegrity」。

    你的