體壇之重開的蘇神 1571章 冬訓方向,奧運年即將開始(第二更)
更新:01-21 16:29 作者:紫鋒01 分類:都市小說
二沙島一號操場。一筆閣 m.yibige.com
「你這算什麼?小說裏面的重修嗎?散功都沒有散的這麼徹底吧。」
「你竟然把自己的修為給全廢了???我的乖乖,我就沒見過你膽子這麼大的人。」
「小添,你的膽子可真夠大呀,我當時技改的時候,可都沒有這樣想過。」
「你這要是技改失敗了,不就等於全廢了嗎,你真是一點後路都不給自己留!難怪一開始你都不告訴我們,你是怕我們每個人都反對吧。這樣的結果,如果你一開始就早早提出來,我相信就沒有幾個人會同意!」
聽完蘇神的解釋,還是有不少人感覺有些不容易接受。
這次他們聽起來實在是過於瘋狂。
技改改到這個程度的。
就算是蘭迪也說,他這輩子都從沒見過。
「那你後面怎麼辦,這算是完成了第一階段嗎,後面打算怎麼做?」周兵問道,他到現在都有些不敢相信,堂堂亞洲第一飛人眼下竟然成了「修為全廢」的人。
這個狀態你別說讓他去跑步比賽,主要是一些體育生都不一定跑得過了。
「後面重新去搭建自己的運動表現金字塔,因為肌肉記憶都儘可能打散了,眼下我就要從白紙開始,重新打磨我的跑步技術。」蘇神說完,大家看他還是有計劃的在操作,也只能是收起擔心,耐心問道:
「真的要從頭開始嗎?這個時間上來得及嗎?」趙昊煥問道:「可是只有一年時間就要倫敦奧運會了,這個時間是不是有些趕?」
「畢竟你這一年要做完你之前七八年的累積啊。」
「聽起來好像很難,但並非不可能。」蘇神說道:「因為之前訓練的那一些肌肉狀態,其實肌核都是存在的,就和你健身停練了很長時間,但只要之前有基礎,你基礎越好,你到時候恢復起來也就越快。」
「現在我要做的就是,看看恢復的速度到底能到什麼水平。」蘇神看着明年的比賽日曆,目光落在了明年的室內世錦賽上:「先爭取把前程搞定。」
「在室內世錦賽上打出一個不錯的表現,也算是給豐指導力挺我一個交代。」
「不然這些人煩都會把我們煩死。」
「而且基本上到那個時候就可以知道自己的技改到底是成功還是失敗了。」
蘇神本來沒想要把自己這麼「弱」的一面完全展現給這些「視察人員」,但轉念一想,反正這些人也絕對會添油加醋寫一些話,而且肯定也不是什麼好話,那還不如自己就幫他們一擼到底。
事實上這麼離譜的事情。
反倒是會讓上頭覺得難以置信。
那樣反倒是能給自己和豐樹勇,多爭取一些時間。
畢竟他現在是很多人眼裏的香餑餑。
用來刷政績的香餑餑。
「那一百米怎麼辦,60米的節奏和100米的節奏還是有所不同的,到時候適應的時間夠不夠?」湖凱問道,因為他也是這一些人裏面技改失敗者,他更加知道技術改動可不是這麼一件簡單的事情。….
「先把60米的狀態調出來,然後再一步一步通過比賽去重新打造100米的競技狀態。」蘇神開口道:「因此明年要參加的比賽可能不會少,今年這麼早開始不比賽了,甚至讓自己身體完全休息,也是為了讓身體的疲勞程度在自己成為職業運動員後,做第1次徹徹底底的疲勞清退,不然面對明年大量的比賽,很可能身體首先容易吃不住。」
「嗯,這倒是個辦法,頻繁的比賽我還開始怕你有些吃不消,萬一好不容易把狀態調出來,卻在倫敦之前受傷了,那就得不償失。」湖凱看到這些問題都被蘇神已經是考慮在內,內心也多少安穩些。
「不說我了,你們其餘人今年也應該沒有什麼比賽了,都想好了自己冬訓要做什麼嗎?」蘇神說完了自己的事情,開始關心其餘人的冬訓項目。
因為明年是奧運年,今年這次冬訓的狀態調整就尤為重要。
最好是把自己的狀態調整到最佳。
不要讓自己在奧運賽場上留下遺憾。
「我的首要目標還是做好9.80以內的成績穩定性,目前我也只能做到是風俗不錯的情況下,對手在線拼盡全力一槍可以辦到,但如果風速不佳,那恐怕難度很大。」趙昊煥首先開口說道:「蘭迪教練給我定製了一套冬訓的鞏固計劃,我今年就不會再進行太大的技術改動,主要還是以鞏固好我現有的所學為主,畢竟明年是奧運年,我可沒有你這麼大的心。」
趙昊煥這話很實際,對於絕大多數職業運動員來說,奧運會都是最想要好好展現的舞台。
因此怎麼在奧運舞台展現出最好的自己,那才是奧運年要做的事情。
像是蘇神這種,在奧運年前一年做一個這麼大幅度的改動,說實在話,別說趙昊煥,全世界沒有幾個人敢這麼幹。
「我覺得不是不行,狗煥你這個想法很合理,蘭迪如果給你全盤扣一遍技術,再加上鞏固提高,明年在現有的基礎上保持,甚至有所提高都是可能的。」蘇神聽後微微點頭:「不過如果可以的話,前程再加強一些就好了。」
「前程改動的話,整個節奏變化會比較大,我本來就不是前程類型的選手,我想了想後,和蘭迪商量一下,還是在明年倫敦之前,儘可能擴大我的優勢項目比較好。」趙昊煥道:「我現在的後程已經是世界一流,但蘭迪還有冠軍模型都認為,我的後程應該還有一些潛力可挖,我想做的是先把自己的現有優勢全盤激發後再說。」
「嗯,這也是個好辦法,先把自己的優勢項目鞏固住對於明年的奧運年來說也會比較穩妥。而且到了你這個階段,想要輕輕鬆鬆的提高,也不太現實,穩中求進,是個比較好的奧運方針。」
趙昊煥現在整個能力已經到了一個很高的水平上,想要再大幅度突破已經是很難,所以眼下先儘可能把自己的優勢做到極限,可能要比花費心血去彌補