甘，王騰幾個人還是轉身回去。

    放學之後，張亮因為知道了中午的事情，也就不去找文晶瑤，而是和陳光一起跑步回家。

    一連幾天，王騰他們都沒堵到陳光。

    ……………………

    很快，又到了周五，陳光來到藍星正好一周。

    這一周里，他減肥51公斤，體重變成了343公斤。

    這減肥速度太快，陳光看得有些心驚，但基因轉化系統的檢測顯示，一切正常。

    脂肪贅肉消下去很多，人雖然還是大胖子，但已經不再給人浮腫虛弱的感覺了，上身脂肪也不再亂甩，大腿脂肪也不再亂墜，開始緊繃了。

    因為皮膚和肌肉的恢復與修整服務，皮膚沒有粗糙，也絲毫沒有因為減肥過快而鬆弛成一張皮，反而更加細膩。

    當然，減脂不是目的，提高肌肉含量、骨密度、關節韌帶的強度和韌性，為下一步的負重訓練，器械訓練和格鬥訓練，提供極佳的身體，才是目的。否則他可沒什麼動力減掉可以購買系統服務的錢錢。

    而且這幾天又進行了四種遺傳疾病的修復，新陳代謝功能恢復大半。

    各器官也沒有出現功能異常。

    在主動進化方面，一級營養供應充足，營養來源增加，吸收里伽氣體增多，x能量轉化得也更多，細胞的自然代謝生成了更多的新線粒體，他現在一次進化完成度已經達到了0.21%。

    自然這一切都體現在了身體素質上。

    在力量方面，即使沒有假性健康狀態，陳光也有196公斤了，恢復得很快。

    耐力更不用提，他可以一次長跑20公里。

    跑步速度也比第一天提升了一倍，原來從家跑到學校要兩個多小時，現在一個半小時就能到家。

    而且他現在也能做百米衝刺，折返跑，跳繩，高速變向跑等對腰和下肢負荷有一定要求的動作了。

    在身體素質方面，具體的進步數據體現在他製作的頁面上。

    宿主陳光

    進化次數1

    力量0.39（1.42）

    耐力0.34（1.44）

    速度0.35（1.41）

    靈敏0.40（1.47）

    柔韌0.26（1.45）

    營養攝取進度

    普通89.8%+406%

    一級8.25%

    一次進化完成度0.21%

    技能

    基礎格鬥

    基礎刀法

    裝備

    各項屬性提高了一倍，不再是一周前的弱雞了，距離擺脫假性健康狀態近了一步。

    是的，上次在游泳池的遭遇，讓陳光更加下定決心，早日恢復健康。假性健康狀態終究不是真的。

    ……………………

    此刻，他和張亮正跑在放學回家的路上。

    「一星期減51公斤？瘋啦？你悠着點。減太快，損傷肌肉不說，鈣也會大量流失，容易骨質疏鬆，導致骨折。」

    張亮吃驚。

    「放心，我心裏有數。」

    說着，陳光毀了揮拳頭，「你看，一點問題都沒有。」

    「你有數就好，我不多說了。你什麼時候上器械？到時候跟我說一聲，給你辦張卡，我們去劍仙武館。那裏的器械更全，氛圍也更好。」

    張亮覺得在城北荒野里鍛煉，不安全，不是辦法，最好去武館。他就在劍仙武館辦了學員卡，所以他就想着陳光和他一起。

    但陳光覺得他現在又不上器械，去武館浪費錢。

    「下周吧。這周我還到城北練。」

    「那行，下周去武館。」

    到了北四街，兩人各自回家。測試廣告2