處理好了積攢下來的一攤事務，司馬牧龍一看時間，已經是下午兩點多鐘了。

    按照正常的作息時間，現在又到了努力鍛煉身體的時候了。

    為了儘快的修煉出一點真氣，司馬牧龍也算是蠻拼的了，每天忙忙碌碌的像是陀螺一樣不停地運轉，一天的時間裏，睡眠時間通常還不到四個小時。

    不過有着納米機械人調養、疏導身體內部環境，司馬牧龍又能夠摒棄雜念，很快的進入到深度睡眠之中，提高睡眠質量和效率，所以四個小時的時間，已經足以讓他休息好了，一覺醒來，就又可以投入到高強度的鍛煉之中。

    若非有着如此艱辛並刻苦的磨練，司馬牧龍也難以在這麼短的時間裏，修煉出現在的成果……司馬牧龍現在在肌肉層面上，掌握了全身大部分的機體，對於五臟六腑的修煉，也開始有了一點點的成效，相信若是有着足量的高品質營養供給的話，用不了多長時間，就可以鍛煉出第一縷真氣了。

    畢竟，在司馬牧龍看來，自己現在的修煉環境實在是太過於艱苦、簡陋了，一切必須的修煉設施和修煉資源都必須要一步步的重建和尋找，這一點來說，就極大的耽誤了他的修行效率。

    若是等到他修煉出真氣之後，那麼他很快就可以修行各種真經法訣，到時候通過功法的提煉運轉，一些靈氣之類的物質就再也不會缺乏了。

    再等他親手繪製符籙、設立陣法、煉成丹藥，只要稍稍使用一點，那效果都要比現在好出不知多少。

    可惜修為不到那一步，這些都不過是虛妄，而到了那時候，自己又註定要有了些新的煩惱，要進行許多新的探索。

    這些為重建修行文明而做的諸多努力，終究是大部都要為他人做了嫁衣裳了。

    不過，這卻是一個文明發展時先行者所必須付出的東西罷了，等到文明發展到了一定的階段，文明對於個體的成長，卻又帶來了大量的反饋。

    一個金仙強者的誕生，更是少不了一個文明在背後做支撐的。

    走出了房間，司馬牧龍來到了宅院中庭的庭院處，一到這兒，他就發現了已經睡醒了的李晴晴和陳小小。

    兩個小丫頭這會兒正像兩隻小貓一樣，彼此追逐打鬧，嘻嘻哈哈得調笑玩樂着，灑下了一串銀鈴一樣的笑聲。

    這兩個丫頭一覺睡醒之後，都匆匆吃了點飯，就出來散步來着。

    飯後百步走，活到九十九，小小身體不好，自然尤其注重養生的細節，吃了飯不出來走兩步，她會渾身不舒服的。

    兩人圍着這棟古樸的宅子已經轉了好幾圈了，按照往常的情況的話，趙小小早就該嬌喘吁吁，有點疲憊不堪了。

    但是今天的情況截然不同。

    趙小小精神滿滿，雖然走得有些腳軟了，但是精神頭卻很好，尤其心臟，一點不堪重負的感覺都沒有，她反而覺得有點活動開了之後，全身都暖洋洋的感覺，很舒服。

    她有點驚訝於這次治療之後的神效，簡直就是立竿見影啊，太神奇了。

    這時，李晴晴驚訝之餘，就開始調笑起了陳小小，趴在她的耳朵旁邊，一邊細細的說着什麼，一邊眼睛滴溜溜的朝着周圍打轉。

    趙小小聽得耳邊紅霞升起，頓時就不依了，這個死丫頭，居然嘲笑她之前治病時候的樣子，說的，說得可難聽了。死丫頭，看姐姐不打你！

    兩個小丫頭哪裏有不打成一片的道理，在這片小小的庭院之中，就撒歡的你抓我一下，我捏你一把的打鬧了起來。

    司馬牧龍頗覺眼福的看了兩眼，就把諸多綺思雜念紛紛拋在了腦後。

    一人獨立庭院之中，渾然忘我，司馬牧龍一板一眼得練起了拳腳。

    身體一動一靜，皮毛一松一緊，不多時，司馬牧龍就已經將所有精神都沉浸在了自己的身體之中，只覺得隨着每一拳腳的打出，每一個念頭的轉動，自己對這具身體，就更多了一絲了解，更多了一份熟悉。

    慢慢地，司馬牧龍閉上了眼睛，一個熟悉的身影出現在腦海之中，如同行雲流水一樣的舞動了起來。

    兩個小丫頭也都不由自主地停下了打鬧，好奇的看起了司馬牧龍的練拳。

    李晴晴道，「不知道為什麼，感覺他練拳好像很有神韻啊，有一種不同尋常的感覺！」

    陳小小看得目不