治癒系籃球 第602章 602.被超了!
更新:09-21 12:04 作者:超級麥克風 分類:都市小說
第602章 602.被超了!
冷靜如雷-阿倫,這一刻都握緊了拳頭。
劉秀立馬得到反饋,治癒值+62,罕見的對雷-阿倫的高度治癒。
看到雷-阿倫沉下來的臉,劉秀找補一下:「咳咳,偶爾還是會有犯規過多不得不長時間坐冷板凳的情況,我們作為職業球員,應該做好應對各種突發情況的準備。」
雷-阿倫悶哼一口氣,忍了,直接進入訓練講解:「這項訓練其實很簡單,首先是耐心,如果上場後是以無球進攻為主,那麼一開始就不能以跑出投籃機會為目的進行跑位,而是要主動帶着防守你的對手遠離對方需要進行夾擊的區域,好好的牽制防守。
耐心,冷靜,這對於一名投手來說非常重要,在此基礎上,想辦法快速進入狀態,這也很簡單,多跑動,但要注意,因為休息太久後上場,肌肉關節可能涼了,所以跑動的時候不要着急甩開對手,這就回到了我之前說的,牽制……」
雷-阿倫進入講解狀態,劉秀也迅速進入學習狀態。
這個,沒有觸發大魔法師的學習模式,劉秀覺得這屬於比賽習慣,而不是技術或基本功。
但對於成為一個優秀的投手來說,這些小習慣、小細節非常重要。
雷-阿倫教劉秀的時候,被無視的史蒂文森也在旁邊認真聽,雷-阿倫沒有拒絕史蒂文森跟着學。
口頭講解結束後,雷-阿倫帶着劉秀和史蒂文森去到隔壁的小訓練場,開始教兩人『熱身為目的的跑位』的細節,減少對未充分熱身的關節和肌肉的壓力、且在運動中激活這些關節和肌肉。
訓練沒什麼難度,但雷-阿倫在這個方面都有如此深入的研究,劉秀很是佩服。
從一個全能型後衛,變成專注於跑位接球投籃的功能型後衛,其實比單一功能往全面走要更難。
前者得忘記自己會那些並不是特別擅長的能力,這得擁有無比強大的專注度才行。
今早的加練內容很無聊,雷-阿倫生氣氣了,故意的。
本來今天只是說明一下,然後帶着劉秀練一練,之後就開始練跑位技巧,現在變成了40分鐘時間全練這一項無聊的項目。
讓雷-阿倫意外但又欣慰的是劉秀雖然嘴上有抱怨,但訓練就沒停下來,而且練得非常賣力。
這符合他對劉秀的認知,所以也算不上真的意外。
真正讓雷-阿倫意外的是史蒂文森居然也堅持下來了。
這位新來的隊友,性格差、天賦也算不上多好,但能成為強隊管理層和教練們喜歡的球員,到處惹是生非但從來不愁合同,果然有他的優點,而且是非常突出的優點。
…
一組加練完成,劉秀一行三人回到主隊訓練場,正好,布帥來通知今早的球隊會議推遲一個小時開始,教練組正在進行試訓,讓大家自己先練着。
劉秀納悶兒了一下這次怎麼這麼着急,就看到隊醫組的小姐姐帶着夸梅-布朗離開,趕緊上去問道:「拉蒂,夸梅怎麼了?他不會被交易了吧?難怪我們這麼着急試訓內線,是中鋒位置沒人了?」
夸梅-布朗聞言嚇了一跳,朝隊醫問道:「拉蒂,我只是腹股溝拉傷,沒有被交易吧?」
隊醫小姐姐視線在典獄長和水貨狀元身上來回移動,真是一個敢猜一個敢信!
見劉秀那狡黠的眼神,隊醫小姐姐安慰夸梅-布朗:「布郎先生你不用擔心,你不是被交易了,只是去我們合作的醫院,由卡特醫生為伱做更詳細的檢查。」
夸梅-布朗鬆了口氣,向隊醫小姐姐抱怨道:「拉蒂你為什麼嚇我,我差點以為我被交易了。」
隊醫小姐姐:????
這時劉秀吐槽道:「夸梅你怎麼又受傷了,你身板看起來不弱啊?」
夸梅-布朗聞言沮喪起來。
隊醫小姐姐頭都大了,趕緊安慰水貨狀元:「夸梅,你的身體素質已經足夠好了,每天進行那麼大量的訓練,每場比賽和對手最強壯的對手肉搏,還能保持住健康,你只是前天和姚交手的時候太拼了,過度用力帶來的傷病。」
安慰完水貨狀元,隊醫小姐姐朝劉秀吐槽道:「你以為誰都像你一樣,你的體檢報告上說你的身體好得像是沒有運動過一樣,仿佛是為了成為最強運動員而生的天才。」
劉秀應道:「確實,我平時除了球隊訓練和打比賽很少運動……為愛鼓掌算運動嗎?」
隊醫小姐姐疑惑的問道:「為愛鼓掌?」
劉秀用不快不慢的速度拍手,隊醫小姐姐一開始一頭霧水,然後猛地反應過來,笑罵了劉秀兩句,帶着夸梅-布朗走人。
和漂亮的隊醫小姐姐開了下車,劉秀去試訓的訓練場那邊轉悠了一圈,還湊到教練組去看了下試訓評價,這次試訓結果教練們相當不滿意。
不過賽季中期的自由球員試訓,這樣的結果很正常。
不滿意歸不滿意,還是簽下了一名目前在發展聯盟打球的中鋒,尼克洛茲-斯哥蒂什維利。
夸梅-布朗的傷情雖然還未正式確認,但明天要登場很難了,所以用10天短合同簽下了一個213公分的大中鋒,說不定就用上了。
這位中鋒,劉秀還真有印象,姚明同屆5號秀,現在才22歲,但新秀合同都沒打完,就被需要清理一個名額出來的勇士隊裁掉。
雖然貴為5號秀,但斯哥蒂什維利生涯表現最好的一年是新秀年,場均3.9分2.2板1.1助攻。
只是吧,作為一個213公分的中鋒,體重102公斤……劉秀圍觀試訓的時候有看到這位臨時隊友,他擔心訓練的時候他撞上去把這位隊友撞散架了。
…
昨天下午試訓倆小時、今早試訓倆小時,就簽下了一名球員,看似草率,實則很正常。
在劉秀看來,只是一個10天短合同而已,隨時可以買斷,想換人也隨時都能換,如果真看保羅-艾