健美動作，這是一種很特殊的健身動作，一般來說健美動作雖然看上去只是在展示身上的肌肉，但是本質上來說這也是一種很特殊的鍛煉方法，所以練好健美動作對於健美運動員來說也是非常重要的事情，而希斯為什麼會知道呢？

    這個問題大概就要從希斯以前辦了一張健身年卡，結果去了一個月以後就再也沒去過這件事說起了。讀書都 m.dushudu.com

    希斯辦健身卡的原因也是因為頭腦一熱，然後想着自己可以每天堅持鍛煉，以後就可以改善自己的身材，然後變成一個帥哥什麼的，但是等希斯堅持了一段時間後，希斯就有一些受不了了，特別是那個健身房的教練一直在換着方式讓希斯去報什麼私教課，希斯就更加的厭惡健身房了，當然每天還得進行苛刻的身材管理也是一個讓希斯無法忍受的點。

    反正那是一個悲傷的故事。

    「你們兩個還沒比完？」希斯面色奇怪的看着眼前的噴火龍和穿着熊，都十幾分鐘過去了，希斯都去廚房裏切食材了，但是這兩個傢伙還在這裏比姿勢，比的希斯胃疼，還好現在沒有營業，如果在營業的話希斯覺得自己的燒烤攤可能會被冠以一個肌肉兄貴燒烤攤的名稱，當然也可能會吸引一些健身愛好者過來。

    但是紫苑鎮的健身氣氛好像不是很強，希斯也就見過七八家家健身房，其他的健身房希斯沒有見過，可能是希斯沒有把整個紫苑鎮轉一圈。

    健身房這種場所在每個城市的分佈情況都有所不同，而關於這一點，希斯其實也是有一些了解的，之前希斯以為整個關都地區健身氣氛最濃厚的應該是深灰市，畢竟深灰市是一個依託礦物採集起來的城市，那個地方的礦工什麼的也是最多的，但是讓希斯沒有想到的是，深灰市的健身氣氛反而最差。

    這一點是希斯從藤山先生那裏知道的消息，按照藤山先生的說法，深灰市的人基本都很排斥鍛煉，特別是礦工協會的那一群人，對於他們來說，每天採礦幹活就已經是一種鍛煉的方法了，再在業餘時間鍛煉的話，礦工們真的會發脾氣的，所以深灰市的健身房數量反而最少，一個城市可能就那麼三四家，去健身房的也是一些從事其他行業的工作人員。

    希斯想了想覺得深灰市的健身房生意不好似乎也情有可原，畢竟本來上班的時間就是大體力的勞動，而等下班了還得大體力勞動的話，怎麼想都是一件讓人崩潰的事情。

    而且說實話希斯對深灰市未來的發展前景也不是很看好，除非深灰市能夠轉變自己未來的發展方向和道路，從一個資源城市轉換成其他的城市，不然等深灰市附近的礦產被採集的差不多，深灰市的衰敗似乎也是可以預料的事情了。

    當然這種事情和希斯沒有什麼關係，希斯覺得聯盟應該對深灰市有着什麼規劃。

    難說未來就會推出什麼《寶可夢紅藍重置版》，然後在黎明講第一代幾十年以後的事情，那樣想想的話似乎也是挺有意思的事。

    「吼~」噴火龍得意的吼了吼，然後就甩着尾巴回來了，而穿着熊則一臉難過的表情，希斯也不知道自己是怎麼從穿着熊的身上看出失落這種情緒，但是對方的表情看起來的確是這麼一個情況。

    希斯看着非常有禮貌，離開還懂得輕輕關門的穿着熊，然後又看了看手頭上的健身房廣告，然後就把這張廣告揉了揉，丟到了垃圾桶里，希斯也不需要辦卡什麼的，畢竟他不打算在紫苑鎮常駐，而這個時候辦一張卡完全就是浪費錢，所以這一份游泳健身的鍛煉方法，希斯也就只能丟掉了。

    也許等以後希斯打算找一個城市定居的時候，他會考慮一下辦健身卡，畢竟到時候是可以天天用的，而現在希斯並不需要天天用。

    「紅！」等希斯回去切菜的時候，拉魯拉絲就醒了過來，她一臉震驚的指着希斯桉板上的東西，希斯順着拉魯拉絲的手看了過去，拉魯拉絲指着的位置是希斯擺放番茄醬的地方。

    番茄醬這玩意也算是廚房裏的常備調味料和輔菜了，畢竟番茄醬可以用的地方還是挺多，當然傳統的華夏菜很少會使用，希斯買番茄醬的主要原因還是為了做薯條和做番茄肉醬意面什麼的，雖然希斯很少會接待到點這兩個菜品的客人，但是偶爾的情況下還是有客人點的，為了避免客人點了餐但是自己