測試廣告1                  趙恆第二天醒的很早，雖然昨晚上他沒睡幾個時辰，但為了訓練自己那支小小的民兵武裝，趙恆還是咬牙堅持起來跟着手下一起訓練。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說

    趙恆手下五個大頭兵，年紀最大的是昨晚那個張三，還有十七歲與十六歲的錢六、錢七兩兄弟，已經歸化的瑤人盤貴，年紀最小只有十五歲的李四。

    白沙村都是軍戶，基本屬於社會最底層，年輕人沒有名字，都是按照家裏排行取的，瑤人盤貴的本名也不叫盤貴，他叫盤不二貴，趙恆為了省事才叫他盤貴。

    沒有名字很麻煩，趙恆第一時間為手下取了新名字，張三取了一個霸氣的名字張國柱，錢六叫錢德安，錢七叫錢德全，最小的李四叫李玉，盤貴還是叫盤貴。

    今天早上替換趙恆值班的是李玉，所以上午他有半天假睡覺，現在站在趙恆面前的只有四人，張國柱、錢德安、錢德全、盤貴！

    看到四人都到了，趙恆說道「都有了，現在開始晨跑！」

    如果是其他的體能訓練還能忍耐，但這個早上三公里的晨跑實在讓人難以忍耐，大家天沒亮就起來，飯還沒吃呢就先跑三公里，換誰心中都有些不滿意。

    不過趙恆提供的伙食實在太好，好到這幫傢伙不敢稍微違抗趙恆的命令，害怕萬一自己犯了錯誤丟了這麼好的差事，所以一個個只能咬牙強堅持。

    四個人在趙恆的帶領下，開始圍着白沙村與工地長跑。雖然現在已經開春，但早上的溫度還是很低的，大家沒一會兒就跑的出了汗，熱氣騰騰的汗水映襯的朝陽，很有些朝氣蓬勃的味道。

    趙恆帶着他們已經訓練了半個月，雖然三公里跑下來還有些吃力，但也比以前強太多了，最起碼這四個傢伙沒有掉隊，都堅持下來。

    趙恆站在終點，看着四個手下累得氣喘吁吁，笑道「大家先歇一會兒，下一步就是洗澡！」

    現在溫度可只有七八度，用涼水洗澡可不怎麼好受，但趙恆也跟着他們一起洗，四個傢伙沒辦法只好按照趙恆的吩咐，脫了衣服用一桶桶新打上來的井水沖洗自己的身體。

    趙恆出生在東北，自然熟悉洗冷水澡的流程，一定要用力擦洗皮膚，到皮膚發紅髮熱為止，要不冷熱互激之下人可受不了。

    趙恆帶着他們第一次洗冷水澡的時候，年紀最小的李玉得了感冒，差點沒死了，要不是趙恆帶着感冒藥，估計他手下的五大金剛沒等到創業成功就變成了四大天王。現在這些傢伙已經洗了半個月冷水澡，早已經習慣了，所以一個個雖然凍得齜牙咧嘴，但都堅持下來了。

    洗完澡後，趙恆帶着他們用干毛巾擦乾身體後穿上衣服，下一步就是吃早飯了，也是這些大頭兵最喜歡的環節。

    與那些做工的工人不同，趙和的民兵餐飲極好，甚至可以達到每餐都有葷腥的地步。

    工人早餐只是乾飯加鹹菜，而民兵除了這些外，每人還有一碗濃湯，這時趙恆特意為他們準備的豬肝湯。明代人因為攝入維生素a不夠，所以大部分都有夜盲症，解決這個問題很簡單，那就是多吃胡蘿蔔或者動物肝臟。

    為了提高手下的生活條件，趙恆特意找到自己老娘，給手下增加了豬肝湯，在正確飲食的供應下，這些手下的夜盲症都已經消失，夜間可以正常視物了。

    與工人不同，趙和帶着手下單獨坐一張長桌，這幫傢伙坐下後等趙恆示意後，開始狼吞虎咽吃着自己那份食物。

    吃過早飯後休息半個小時，接下來就是站軍姿了。趙恆出身警校，自然對站軍姿十分熟悉，對這幫傢伙也能下去狠手，如果有人不合格，馬上就會體罰，當然趙恆不會對他們拳打腳踢，而是用增加站軍姿的時間來代替。

    剛開始有的傢伙最長站過一天，甚至很多人都想過退出，因為在他們眼中這種枯燥無味的訓練很沒意思。但看到趙恆給他們做的示範後，馬上不說話了。趙恆能做到在太陽底下站一個時辰也就是兩個小時不動一下，連蒼蠅落在臉上都不動一下，這份定力讓手下佩服的五體投地。既然趙家少爺都這麼做了，他們也無話可說，只好照辦。

    站過軍姿後就是最為重要的隊列，趙恆心中的模板是後世軍隊那樣