測試廣告1朱長安的電話掛斷沒多久，劉曉菲就來到了姜小凡的辦公室。筆言閣 www.biyange.com 更多好看小說

    「小凡哥哥，你在忙什麼呢？」

    劉曉菲雙手撇在身後，在門口探頭探腦的，顯得非常俏皮可愛。

    姜小凡一看到劉曉菲，不由得有些頭疼。

    今天羅靜媛莫名其妙朝他發火，肯定有部分因素是吃醋了。

    他現在剛跟羅靜媛發展起來一點，可不敢這時候惹羅靜媛生氣，然後又回到最初的起點。

    但是劉曉菲昨天幫了他一個大忙，要是直接趕人家走，又有點忘恩負義。

    「咳咳，我待會準備帶保安部的兄弟們訓練呢！」

    姜小凡本來想讓劉曉菲知難而退的，可是劉曉菲卻雙眼一亮。

    「哇！你們還訓練啊？我可以看你們訓練嗎？」

    看着劉曉菲這樣子，姜小凡一陣無語。

    他忘記了劉曉菲也是個愛運動的女孩，還在健身房請了私教。

    不然的話，一般女孩子聽到『訓練』兩個字，恐怕早就離得遠遠的了。

    「訓練那麼無聊，有什麼好看的啊？在辦公室吹空調玩遊戲不香嗎？」

    「哎呀！直播的時候要坐那麼久，本來人家就缺乏運動，我教練都讓我能少坐就久坐！」

    劉曉菲拉着姜小凡的手晃來晃去的，讓姜小凡連忙喊停。

    「行行行，我讓你看！」

    無奈之下，姜小凡召集保安隊所有隊員。

    這些隊員一聽到姜小凡要帶他們訓練，頓時目瞪口呆，一副要死的表情。

    以前龐大龍當隊長的時候，他們也會訓練，但那強度他們都還能接受。

    可姜小凡當上隊長之後，帶他們訓練那強度簡直恐怖的很。他們甚至懷疑，姜小凡是不是在報復他們！

    若是姜小凡知道他們的想法，估計會一口老血吐出來。

    就這群小趴菜，也值得他去報復？！

    「好了，今天的訓練，時長一小時，在一個小時的時間內，儘可能多地完成我佈置的任務。誰完成最多，獎勵五百塊錢！」

    聽到姜小凡的話，剛才還精神萎靡的保安，瞬間打起了精神。

    五百塊錢對於他們而言，其實並不算少。這五百塊錢，可以讓他們連續吃十天的牛肉了！

    「隊長，您的任務是什麼？」

    「很簡單！」

    姜小凡露出『核善』的笑容，說道：「一百個俯臥撐，二十個引體向上，五十個深蹲跳，三十個波比跳。」

    聽到姜小凡這話，保安們鬆了口氣。

    雖然這個任務有些難度，但對於他們而言，咬咬牙還是可以完成的。

    但很快他們就反應過來，這個任務，是走循環的！

    「一個小時之內，誰能完成儘量多的輪數，誰就勝利。連兩輪都完成不了的，那就屬於老弱病殘，直接淘汰！」

    姜小凡的話，頓時讓好幾個保安臉色一變。

    他們本來就是靠巴結龐大龍進來的，平時訓練也經常划水。此刻姜小凡的訓練任務，他們恐怕一輪都完成不了，更別說兩輪了。

    「我說完了，有誰想要抗議的嗎？」

    姜小凡的目光掃過全場，剛才還有些不滿的人，瞬間都安靜了下來。

    他們去訓練的話，最多累一點。但要是惹得姜小凡不滿，被揍一頓，那真就芭比q了！

    「那好，看來大家都很熱愛訓練。今天訓練，分為三個小組，三個小組各出一人組成小隊互相監督。若是偷懶作弊之類的，可以直接舉報！」

    在姜小凡的安排之下，保安部分成了十幾個三人小團體。

    小團體裏面的，分別來自三個小組。誰若是偷懶，被舉報的概率還是蠻大的，還真可以起到互相監督的作用。

    「小凡哥哥，這個強度，對他們而言會不會有點大啊？」

    劉曉菲站在姜小凡身後，有些疑惑地問道。

    她也經常健身，所以知道這強度的高低。

    別說是這些看上去一般的保安，就算是健身多年的老手，估計也很